На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Абонемент в счастье» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Абонемент в счастье
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 декабря 2022
🔍 Загляните за кулисы "Абонемент в счастье" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Абонемент в счастье" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лидия Сергеевна Чайка) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга о том, как много можно пережить за три года. Пройти долгий путь: от неуверенной в себе девчонки до не боящейся рассказать свою историю писательницы. Это мой личный дневник саморазвития и самопознания. Возможно, он подтолкнет кого-то сделать свой первый шаг на пути к с частью и заставит поверить в мечту.
📚 Читайте "Абонемент в счастье" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Абонемент в счастье", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Там, где я была еще каких-то пять минут назад, люди все поголовно усталые, измотанные и представляют из себя все время куда-то спешащую толпу. Дом-работа и наоборот. А еще быт, рутина и вечное нытье на жизнь. В метро спустишься – так вообще тоскливо на душе становится. В зале все по-другому. Зажигательная музыка, интересные тренировки, общение, улыбки и постоянное стремление куда-то вперед. Народ двигается, пыхтит, потеет, обменивается интересной информацией. У каждого было свое начало. Каждый преодолевал какие-то преграды, трудности.
Тут будет реклама 1
Более опытные клиенты клуба (это я сейчас сужу по собственным ощущениям) понимают, что выносливость и сила не берутся с неба. Либо все это было заложено с детства какими-либо активностями и правильным питанием, либо компьютер, сладости и булочки с газировкой берут верх.
Еще меня приятно поразили тренеры, которые оказались очень разносторонними, умными и внимательными людьми. Вот, кстати, насчет этого у меня тоже имелся пунктик. Почему-то мне казалось, что с высоты своего полета тренеры отнесутся ко мне оценивающе и скептически.
Тут будет реклама 2
Это было величайшее заблуждение, которое было с легкостью развеяно Светланой и ее супругом, который в один день мог вести и пилатес, и танцы (причем латинские), и кардио-тренировку, основанную на смешении единоборств. Потом я узнала, что иногда он проводит тренировки и для беременных. Во всех случаях он постоянно был разным и физически, и энергетически. Только представьте себе, стоите на одной ноге или пытаетесь освоить очередную йоговскую позу под медленную, расслабляющую музыку.Тут будет реклама 3
Голос тренера звучит ровно и проникает в каждую клеточку головного мозга. С шести до семи вечера… Потом уходишь в душ, переодеваешься, возвращаешься в коридор, чтобы уехать домой. А на весь клуб разносится: «Аперкот справа!»; «Мощнее! В полную силу!!!»; «А теперь берпи!»; «Еще! Джамп!» И так далее… И это настоящий апокалипсис, если учитывать, что музыка на тренировке звучит соответствующая.Тут будет реклама 4
Если кто в теме, это тренировки BodyBalance и BodyCombat. Их описание можно загуглить в интернете. Это всего лишь парочка направлений целого комплекса тренировок Less Mills, который широко распространен по всему миру.
И тут я поняла, что меня вдохновляют абсолютно все тренеры клуба. Молодые, подтянутые, энергичные и не опускающие рук. По крайней мере, прилюдно. Они хорошо знают и любят свое дело, а также не останавливаются на достигнутом.
Мнения
О книге «Абонемент в счастье» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
