Путь в Подсознание. Как познать себя и ощутить радость жизни

Как бы далеко ты ни улетал и каким бы красивым ни было это место – от себя не убежишь!

Предшественником депрессии стало эмоциональное выгорание, которое случилось, потому что я пренебрег ресурсами своего организма и четыре года испытывал себя на прочность. Оттого и было много перемен в моей жизни. Я менял города и страны. Путешествовал по миру. Регулярно знакомился и общался с новыми людьми. Обучался новым языкам и навыкам. Запускал проекты в сфере недвижимости и информационных технологий.

При этом мне казалось, что я делаю недостаточно.

В итоге этот снежный ком набрал критическую массу и рухнул на меня всем своим психологическим весом. Находясь за границей, я ощутил выгорание, а затем и депрессию. Я был напуган тем, что происходило со мной. Тем самым я только усугублял свое состояние, и мой организм испытывал сильнейший стресс.

Тогда и пробудился внутренний импульс, который мобилизовал мои энергетические резервы. И, испытывая сильнейший страх за свою жизнь, я постепенно исправлял накопленные ошибки. Шаг за шагом.

Столкнувшись с депрессией, я поневоле был озадачен. Почему некогда жизнерадостный и целеустремленный человек угодил в эмоциональную трясину? И почему предыдущие годы меня преследовали внутренние беспокойства и страхи?

Психологические блоки, как выяснилось впоследствии, мешали выстраивать приятные и надежные отношения с другими людьми и являлись моими ограничителями в том, чтобы полноценно и радостно жить.

Чувство одиночества и внутренняя неудовлетворенность сопровождали меня с молодости. Эту ощутимую нехватку я пытался компенсировать достижениями в делах и покупкой вещей, но это не улучшало мое душевное состояние. Я улетел жить в другую страну, в надежде ощутить то, чего мне так не хватало.

Кроме того, я подавлял свое стремление выделяться на фоне других людей, принимая свою подсознательную потребность за слабость. Я беспокоился, что желание ощущать себя не похожим на других противоречит общепринятым стандартам и шаблонному образу «успешного» мужчины. С годами мои внутренние конфликты разгорались все сильнее, пока я не столкнулся с болезненными последствиями невежественного отношения к себе.