На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «5 простых способов прокачать самооценку» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
5 простых способов прокачать самооценку
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "5 простых способов прокачать самооценку" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "5 простых способов прокачать самооценку" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лаванда Ли) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Уверенность в себе — ключевой навык для успешной и продуктивной жизни. Уверенность в себе и высокая самооценка важны для ощущения довольства жизнью, построения и развития отношений с другими людьми, и в личной, и в профессиональной сферах. В книге рассказано о том, как они развиваются. Выполняя рекомендации из книги вы прокачаете ваши навыки управления самооценкой и уверенностью в себе.
📚 Читайте "5 простых способов прокачать самооценку" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "5 простых способов прокачать самооценку", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Второй важный урок – это принятие и определение своих границ. Надо перестать считать себя центром вселенной и винить себя во всех грехах и бедах. Перестать думать, что если в вашей жизни происходит что-то не то, то это потому, что с вами что-то не так. С людьми происходят разные вещи просто потому, что они происходят. Если кто-то с вами поступает плохо и говорит вам плохие слова, это не потому, что вы такой, а потому что он такой и по-другому не умеет.
Тут будет реклама 1
Выбирайте, что и какие слова принимать, а чему говорить: “Нет”.
Люди с заниженной или завышенной самооценкой очень болезненно реагируют, когда им говорят: “Нет”. Первые тихо страдают, вторые громко возмущаются. Для людей, у которых врожденное чувство собственного достоинства живое и здоровое, слово “Нет”, всего лишь “нет”.
Тут будет реклама 2
Они никак не связывают это со своей личностью. Они понимают, что есть объективные причины, с ними никак не связанные. Но люди с травмой чувствуют, что, если им отказывают, значит они плохие. Поэтому им очень трудно самим отказывать другим, они бояться причинить боль. Чтобы это вылечить, надо научиться говорить: “Нет” тогда, когда вам хочется это сказать.Тут будет реклама 3
Вы увидите, что, когда вы говорите: “Нет”, люди способны справится со своей ситуацией и без вас, и ничего страшного не происходит. Со временем это приведёт к определению ваших здоровых границ, и вы начнёте уважать и свои и чужие границы.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Тут будет реклама 4
litres.ru/lavanda-li/5-prostyh-sposobov-prokachat-samoocenku/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
О книге «5 простых способов прокачать самооценку» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «5 простых способов прокачать самооценку» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Лаванда Ли! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
