На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 февраля 2015
🔍 Загляните за кулисы "Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Инна Гуляева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Арт-коучинг – это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные.
Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное – следовать ему от начала до конца.
Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей.
Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии.
📚 Читайте "Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вы экспериментируете, ищете для себя лучшие способы достижения результатов, и не всегда с первого раза находите наиболее эффективный путь. Школьное образование годами внушало нам страх перед ошибками, наказание за «не вызубренное» мышление не заставляло себя ждать – оценки были плохими. Мы похожи на хорошо дрессированных животных, которые действуют по принципу «так можно, а так нельзя». Десять лет общего образования со многими сыграли злую шутку, превратив в прогнозируемых, набитых штампами зомби.
Тут будет реклама 1
Патологическая боязнь сделать ошибку заставляет человека просчитывать все свои действия, годы уходят на анализ возможных неудач, обрекая большинство женщин на бездействие. Страх ошибиться настолько силен, что люди не разрешают себе даже мысленно зайти на «незнакомую» территорию. Броня «респектабельных и всегда правильно поступающих» сидит плотно в теле и в мозгах взрослых людей. Когда я предлагаю помечтать или поиграть на коуч-сессии, мне довольно часто пытаются возразить: «Что это я какой-то ерундой буду заниматься?» или «К чему эти мечты, если они не соответствуют реальности?» То, что каждый формирует свою реальность, как-то никто не задумывается.Тут будет реклама 2
Если в вашей жизни не осталось места чуду – значит, вы сами его там не оставили. По моему опыту работы с людьми я точно знаю, что если разрешить себе мечтать, реальность превзойдет все ваши ожидания. Чтобы не быть голословной, я буду приводить вам примеры из своей практики.Тут будет реклама 3
Как говорится, жизнь все расставляет на свои места.
Вера, 23 года, на одной из коуч-сессий мы делали с ней жизненный срез – 5 лет назад, настоящее время, 5 лет вперед. Когда делали планирование на будущее, Вера сказала мне: «Все это как-то расплывчато. Как я могу быть уверена в том, что сейчас запланировала?» Реальность превзошла Верины мечты, сейчас она третий год учится в магистратуре в Швеции и знает не только английский, как планировала, но и шведский язык.
Тут будет реклама 4
Будьте бережны к своим мечтам, и они осуществятся.
Отзыв Веры о коучинге:
Довольно продолжительное время назад у меня была уникальная возможность провести несколько сеансов коучинга вместе с Инной. Надо сказать, что на тот момент жизнь моя представляла собой плавный переход из устоявшегося состояния, когда все ясно, в фазу, когда не ясно ничего и что делать дальше не понятно.
Мнения
О книге «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Инна Гуляева! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
