На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
18 сентября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Инна Гуляева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца
Арт-коучинг – это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные.
Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное – следовать ему от начала до конца.
Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей.
Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии.
Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день
Семейное счастье, уютный дом, любимая работа, радостные встречи с друзьями, путешествия… Иногда кажется, что так бывает только в кино. Но чтобы изменить свою жизнь, совсем не обязательно менять себя.
Достаточно позволить себе быть настоящей, принять свои особенности и научиться ими пользоваться. И этого можно достичь всего за 21 день. Инна Гуляева предлагает вашему вниманию экспресс-программу арт-коучинга, которая включает в себя самые эффективные практики – EMDR, интуитивную живопись и танец FreedomDance.
Всего за 3 недели вы сможете коренным образом изменить свои бессознательные установки, которые мешали вам реализовывать свои цели, обнаружите свои сильные стороны и научитесь активнее задействовать их в жизни.
Вы на своем опыте убедитесь, что можно развиваться, достигать успеха и испытывать радость каждый день, вместо того чтобы заставлять и мучить себя планами, сроками и словом «надо».
Для широкого круга читателей.
📚 Читайте "Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В результате мы получаем образ инфантильной, неуверенной в себе девочки, которая ищет «сильного» мужа, доверяя не своим чувствам, а только логике. Для нее самое главное – это выйти замуж, потому что ей нужна защита, опора.
Теперь давайте рассмотрим ситуацию с другой стороны. К сожалению, мальчикам вообще категорически запрещено чувствовать в нашем обществе. Они обязаны с рождения быть сильными, не ощущать боль, не обращать внимания на свой внутренний мир. Логика – вот чем должен руководствоваться «настоящий» мужчина.
Тут будет реклама 1
Получается, что внутренней опоры лишаются не только девочки, но и мальчики. Но на представителей мужского пола еще и навешивается обязанность быть защитником. Вступив в брак, мужчина чувствует потребность жены в опоре и поддержке, но у него самого их нет. Двойное давление, ощущение никчемности, разочарование жены (из-за неправильных ожиданий) – в итоге, вместо «жили долго и счастливо» мы получаем союз двух инфантильных людей, которые обвиняют друг друга в слабости и безволии.Тут будет реклама 2
Рождение детей только усугубляет ситуацию. К сожалению, многие мужчины не выдерживают давления и находят утешение в алкоголе. Женщинам приходится все взваливать на себя, тащить «семейный воз». В этой ситуации, когда женщина вынуждена искать опору в себе, она находится на распутье: выбрать мужскую модель поведения, пытаться через логику решить проблемы (тем самым усугубив их) или обратиться к своему внутреннему миру, попробовать почувствовать, как же решить стоящие перед ней задачи.Тут будет реклама 3
В зависимости от того, какой путь она выберет, она в итоге либо станет «мужиком в юбке», либо найдет свой внутренний стержень и своим примером поможет мужчине увидеть и понять его силу. Знание своего внутреннего мира дает женщине мудрость и понимание мужчины, убирает сверхожидания с обеих сторон. Видение своего партнера таким, какой он есть, его принятие делает брак тем, чем он на самом деле должен быть – очагом взаимной поддержки и развития самодостаточных людей.
Когда вы последний раз доверяли своей интуиции, т.
Тут будет реклама 4
е. делали так, как чувствуется, а не так, как надо? В чувствовании есть свой подводный камень, так как иногда под интуицией и ощущениями подразумевают упрямство маленького обиженного ребенка: «Хочу и все! Мне чего-то в детстве не дали, и я считаю нужным компенсировать это во взрослой жизни». Я считаю, что интуицию, как и логику, нужно развивать. Без интуиции или логики мы как без одной ноги или руки – одинаково неудобно.
Мнения
О книге «Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Инна Гуляева! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
