На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Апгрейд личности» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Апгрейд личности
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 сентября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Апгрейд личности" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Апгрейд личности" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Игорь Саторин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга раскрывает десятки главных секретов пути развития личности. Она поможет вам понять структуру мотивации, веры в себя, самодисциплины, силы воли и сделать их своими союзниками. Здесь нет слов для галочки. В каждое предложение был намеренно заложен смысл. Поэтому совет: читайте не спеша и осознанно. Старайтесь понять каждое предложение. И тогда эта книга вас изменит.
📚 Читайте "Апгрейд личности" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Апгрейд личности", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Нужно мотивировать себя с уровня убеждений. Если на уровне убеждений сплошные страхи, нужно работать с ними.
Переключение на здравый смысл
Негативные убеждения можно ломать с психологом, можно самостоятельно.
Далее опишу технику для самостоятельной работы. Называю ее «Переключением на здравый смысл».
Допустим вы решили стать программистом, но в душе фонит то самое «все бесполезно, ничего не получится…» Как быть?
Необходимо обратиться к логике. Спросите себя: «как на самом деле?» Что подсказывает здравый смысл?
Вы умеете учиться – это проверено опытом.
Тут будет реклама 1
Если вы ежедневно уделяете учебе два часа в день на протяжении года, чему-нибудь да научитесь, так? А если 5-10 лет подряд?
Здравый смысл подсказывает: если от дела не отступать, результат почти неизбежен.
Я рекомендую одновременно исследовать свои негативные убеждения и опираться на здравый смысл. В совокупности дает мощный эффект.
Примеры ограничивающих убеждений и адекватных убеждений
Все это – реальные убеждения, которые я прорабатывал с клиентами.
Тут будет реклама 2
Ограничивающее убеждение: успеха добиваются только значимые, особенные люди.
Адекватное убеждение: успеха добиваются действующие люди.
***
Ограничивающее убеждение: быть новичком в деле – унизительно.
Адекватное убеждение: быть новичком в деле – нормально в любом возрасте.
***
Ограничивающее убеждение: ошибки, значат, что ты неудачник.
Адекватное убеждение: ошибки значат, что ты чему-то учишься.
Тут будет реклама 3
***
Ограничивающее убеждение: чтобы начать действовать, нужно преобразиться.
Адекватное убеждение: ты преобразишься, когда начнешь действовать.
***
Ограничивающее убеждение: существуют особенные, смелые люди – и только они успешны.
Адекватное убеждение: смелость – это когда желание сильней страха. Может случиться с каждым.
***
Ограничивающее убеждение: можно быть по жизни слабаком и неудачником.
Адекватное убеждение: слабость – не пожизненное качество.
Тут будет реклама 4
Она локальна и временна.
***
Ограничивающее убеждение: я никому и нигде не нужен.
Адекватное убеждение: объективной нужности не существует. Ты нужен тем, для кого решил стать полезным.
***
Ограничивающее убеждение: мне нужно разрешение, чтобы начать действовать, потому что я слабый и не взрослый.
Адекватное убеждение: чтобы действовать, не нужны разрешения. Я уже давно и есть взрослый.
Мнения
О книге «Апгрейд личности» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Апгрейд личности» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Игорь Саторин! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
