Псинетика

Начиная от простейших советов как стать менее раздражительным или ленивым в журналах и заканчивая более сложными техниками улучшения скорости мышления итд.

Правда, второму, почему-то всегда уделялось несколько меньше внимания, хотя по силе влияния на жизнь человека оно гораздо важнее чем внешние изменения. А ведь это основная цель любых подобных действий.

Теперь давайте поговорим о привычках.

Что есть привычка? Вставать по утрам в 7, а ложиться в 12, покупать пирожное каждый день по пути с работы, смотреть футбол по средам, курить.

Да, безусловно, но не только это.

Быть оптимистом, это привычка, в сложных ситуациях надеяться на лучшее. И наоборот. Иметь скверный (по мнению окружающих) характер, это привычка, при возникновении конфликта не разрешать все путем переговоров, а начинать агрессивные действия. Частично эти привычки заложены с рождения, частично сформировались в процессе жизни. Но это привычки и их можно поменять так же, как и все остальные.

Таким образом мы можем рассмотреть любого человека как набор привычек.

Если вы со своим другом или подругой полностью обменяетесь набором привычек, ты вы станете им, а он или она – вами. Даже ваша внешность частично поменяется местами настолько, насколько человек на нее может влиять. Например, худой может потолстеть, а полный – похудеть.

Теперь мы назовем привычки программами и получим компьютерную модель характера человека, которую можно разложить на составляющие и изменив эти составляющие полностью поменять его характер, а следовательно, и жизнь.

Очень часто мы недооцениваем влияние того или иного действия на жизнь в далекой перспективе. Это называется теорией шара для боулинга. Суть в том, что легчайший толчок катящегося шара в сторону, на старте, приведет к огромному отклонению его на финише. Оценивать это тоже достаточно полезный навык, и мы рассмотрим его подробнее в Главе 7. А сейчас давайте приведем пару примеров.

Человек, курящий ежедневно. В текущем моменте минусов не так уж и много, расход денег на сигареты, запах, возможно небольшой кашель.

Но, через 15-20 лет подобного поведения, согласно статистике, человека могут ждать достаточно серьезные проблемы со здоровьем и бросить курить после такого стажа будет очень сложно. Таким образом сделав легкий толчок сейчас – бросив курить, человек может получить кардинальные отличия в качестве жизни через пару десятков лет.

Человек принимает решение уделять всего час в день какому-либо занятию, хобби или тренировке.