Психотерапия для начинающих. Самоучитель

? Сублимация – удовлетворение потенциально предосудительного импульса социально приемлемыми средствами.

? Экстраверсия – ориентация на других с перекладыванием ответственности на них.

? Юмористическое осмысление сложной ситуации – созерцательное отстранение от нее, позволяющее найти в ней что-то смешное.

У пограничных пациентов преобладают незрелые психологические защиты:

? Аннулирование (отмена, уничтожение сделанного) – символически уничтожается уже сделанное, чтобы восстановить утраченное; например, проигравший деньги друга навязчиво высказывает свое сожаление по этому поводу.

? Аскетизм – избегание чувственных удовольствий с чувством морального превосходства над другими.

? Аффектация — преувеличенно выражается чувство, отвлекающее от пугающей или неприятной эмоции и привлекающее к себе внимание окружающих.

? Вытеснение – неприемлемое содержание удаляется в подсознание и проявляется скрыто.

? Гиперкомпенсация – стремление добиться успеха именно в той области, в которой отмечается несостоятельность.

? Девальвация – обесценивание важного человека с презрительным отношением к нему.

? Изоляция – защитное отделение неприемлемых аспектов переживания; при изоляции аффекта неприемлемые чувства, связанные с определенной мыслью, подавляются, а аффект может сместиться на другие мысли.

? Интроекция (лат. intro – внутрь, jactio – бросать) – заимствуются черты внешнего объекта и отношения с ним заменяются отношениями с его образом, интроектом[13 - Интроекты – это отдельные убеждения, ценности, мысли, которые были приняты без анализа и переструктурирования.

? Ипохондрическая фиксация – убеждение в наличии опасной болезни или уродства.

? Контрфобия — невыносимый страх блокируется эйфорическим ощущением своего бесстрашия.

? Отреагирование – импульсивный прорыв бессознательного конфликта в поведение без учета последствий с частичным или временным облегчением.

? Отыгрывание действием – неконтролируемое двигательное отреагирование чувств, испытываемых к важному человеку, на другом объекте или деятельности.

? Проекция – другому приписываются собственные отрицаемые мысли, чувства и побуждения.