На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Краткое содержание, Психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
21 декабря 2022
🔍 Загляните за кулисы "Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Евгения Порошина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (четвёртый учебный блок). Эти лекции будут понятны всем, особенно психологам, кто идёт в профессию с «нуля». Также эти лекции подойдут тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких. Европейская школа коучинга — это частный образовательный проект психолога Евгении Порошиной. Школе уже скоро будет 5 лет. Это не государственное образование, здесь Вы не увидите лишней информации, в лекциях только суть, только «выжимка».
📚 Читайте "Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Как-то ваше тело себя чувствовало. В этом моменте у вас были какие-то мысли, образы встречных машин, светофоров, домов и т.д. У вас было какое-то эмоциональное состояние. Любое воспоминание содержит 4 компонента. Если опыт нормальный, удобоваримый, все компоненты связаны: я ехала, думала об этом, за окном мелькали разные картинки, моё тело чувствовало себя вот таким образом. Всё это можно превратить в связный рассказ. Травматический опыт также состоит из 4 компонентов, но они настолько непереносимы, что связи между ними разрываются.
Тут будет реклама 1
И есть какое-то ощущение тела, но непонятно, почему оно возникло. Например, панические атаки. Тело трясёт, с ним что-то происходит, ощущение онемения и т.д. и не понятно, почему. Просто оторванный кусочек, просто отдельные ощущения в теле, но с ними не связаны, ни мысли, ни воспоминания, ни чувства. Хотя, из чувств может быть паника, но это не то чувство. Это первый пример. Второй пример, когда человек рассказывает какие-то ужасы совершенно бесстрастно. Это часто бывает при сильной травматизации.Тут будет реклама 2
Когда рассказ о каком-то немыслимом насилии совершенно лишён всяких чувств. И здесь другая история. Здесь человек помнит картинку, но не помнит чувств, ощущений в теле, мысли. То есть, ДИССОЦИАЦИЯ- это ещё и РАЗРЫВ между когнитивными (мыслительными) процессами, аффектами, то есть, чувствами, эмоциями, ощущениями и воображением. Эти чувства в травматичном воспоминании существуют сами по себе, их невозможно собрать. Вот есть постоянное чувство тревоги, но непонятно, почему.Тут будет реклама 3
А потому, что всё остальное диссоциировано, разорвано. Тревогу чувствую, а по какому поводу, не могу понять. И Дональд Калшед пишет про то, что это приводит к невозможности вербализации и воссозданию полноценного рассказа о том, что с человеком произошло. И как противоположный процесс в терапии, когда мы обращаемся к этим чувствам или к каким-то кусочкам ощущений в теле. Дальше происходит:
? либо связывание, и какие-то воспоминания появляются;
? либо начинают сны сниться, и каким-то образом начинает это прорабатываться.
Тут будет реклама 4
То есть, человек может не вспомнить, что там было, но через сон психика это тоже как-то перерабатывает.
Ну и множественная личность- это крайний пример Диссоциации, который тоже можно принять, как то, что эти субличности разорваны, никак не соединены. Диссоциация связана с агрессией. Этот разрыв либо между кусочками воспоминаний, либо между субличностями внутри создаёт внутренняя агрессия.
Мнения
О книге «Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Евгения Порошина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
