На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Интерактивная книга окрыления жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Интерактивная книга окрыления жизни
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
16 февраля 2016
🔍 Загляните за кулисы "Интерактивная книга окрыления жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Интерактивная книга окрыления жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Эльмар Маликов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Интерактивная книга окрыления — это инструмент для внесения в свою жизнь изменений. Уделяя себе с книгой по 30—60 минут в день, вы в течение месяца получите в арсенал десятки навыков и умений. С ними вы сделаете жизнь осознанней, ярче, богаче, качественней. Книга приоткроет для вас новую картину мира, вы начнете замечать множество важнейших мелочей в своих и окружающих людей словах, действиях, мимике. Книга содержит немного теории, список заданий на каждый день, страницы для вашего авторства.
📚 Читайте "Интерактивная книга окрыления жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Интерактивная книга окрыления жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Усмирить безудержные реки
Учимся решать конфликты. Трехпозиционная техника.
День 27. Преследователь. Жертва. Спасатель
Учимся распознавать и избавляться от нересурсных ролей.
День 28. Части личности
Учимся понимать и решать внутренние конфликты.
День 29. Художник, продюсер, киностудия, герой
Меняем твои нежелательные привычки, проявления. Шестишаговый рефрейминг.
День 30. Погружение
Понимаем, в каких состояниях мы особенно подвержены внушениям. Осознаем, как в них попадаем, используем.
Тут будет реклама 1
День 31. Исполнитель желаний
Налаживаем связь со Вселенским бессознательным. Учимся запускать твои цели и мечты в реализацию.
День 1
Где я нахожусь? На рисунке Колесо Жизни, возьми фломастер, ручку и закрась его.
Зачем? Есть точка, где ты хочешь быть. Пока ты не поймешь, где ты находишься, ты не поймешь, в какую сторону идти…
Заполнив круг, осознаешь, какие сферы твоей жизни надо развивать. 1 – минимальная удовлетворенность, 10 – максимальная.
Прими ситуацию без грусти и сожаления – как данность – и поблагодари себя за честность и приятие себя.
Тут будет реклама 2
Теперь вспомни каждый малейший повод сегодня, который доставил тебе радость. Вспомни и переживи эти ощущения еще раз.
Закрась второй круг, закрась так, как ты хочешь жить. Внимание: сделай свое колесо сбалансированным! Тяжело ехать на колесе с выбоинами…
Представь, что ты уже прошел весь путь к новому Колесу. Ощути все счастье, удовлетворение от этого состояния.
Тут будет реклама 3
Возьми его, это состояние, себе и оставь внутри!
Теперь мы знаем, куда двигаться, зная, где находимся. Распиши, что тебе нужно сделать, чтобы твое колесо преобразовалось из текущего состояния в желаемое. По три цели на каждый сегмент круга – сферу твоей жизни.
1.______________________________________________________________
2_______________________________________________________________
3_______________________________________________________________
4.______________________________________________________________
5.
Тут будет реклама 4
______________________________________________________________
6. ___________________________________________________________
7.______________________________________________________________
8. ___________________________________________________________
9. ____________________________________________________________
10._____________________________________________________________
11.
Мнения
О книге «Интерактивная книга окрыления жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
