Расхламофон. Методика для создания устойчивого порядка в доме и в жизни

    Льюис Кэрролл, «Алиса в Стране чудес»

Основная задача этой книги – не только помочь вам организовать каждый уголок вашего дома, но и изменить ваше мышление так, чтобы беспорядок больше не возвращался.

Большинство причин зачастую находятся именно в нашей голове. У нас есть ложные убеждения о себе, о доме, близких, о наших жизненных обстоятельствах, которые препятствуют нам навести устойчивый порядок.

Поэтому начнем с самого важного: выявим истинные причины хаоса в вашем доме. Вы поймете, почему до этого момента у вас возникали проблемы с поддержанием порядка, и сможете устранить их.

Причины беспорядка можно поделить на три группы. Рассмотрим подробнее каждую из них.

ВНЕШНИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА

1. НЕ НРАВИТСЯ ЖИЛЬЕ.Съемная квартира, слишком маленькая площадь, нет ремонта, старая мебель…

Не ждите того дня, когда вы переедете в собственное жилье, сделаете ремонт или купите новую мебель. Ваша настоящая жизнь – уже здесь и сейчас. В тех обстоятельствах, в которых вы находитесь.

Даже если сейчас вы не можете изменить эти обстоятельства, в ваших силах улучшить ту ситуацию, которая есть. Подумайте, что вы можете изменить прямо сейчас?

• Не могу купить новый шкаф – зато могу навести в этом шкафу порядок.

• Не могу купить дорогие органайзеры – зато могу использовать то, что есть дома (например, обувные коробки), или сделать органайзеры своими руками.

2. ЖДУ ИДЕАЛЬНЫХ УСЛОВИЙ.Нет качественных органайзеров, подходящей мебели, дети мешают, нет времени и т.

Поймите, что идеальный момент не настанет никогда! Будут появляться все новые и новые причины.

Часто мозг сопротивляется и специально ищет отговорки, чтобы избежать этой сложной задачи и пойти по пути наименьшего сопротивления, оставив все как есть. Особенно если до этого вы проявляли перфекционизм и ставили перед собой слишком высокую планку.

В природе нет ничего идеального. Мозг воспринимает стремление к безупречности как излишнюю трату ресурса и отключает мотивацию.

Перфекционизм – главный враг порядка и продуктивности в целом.

Хотите получить результат? Придерживайтесь правила:

«Лучше хоть как-то, но сегодня, чем идеально, но никогда».

Этот принцип поможет вам достичь успехов не только в наведении порядка, но и в других сферах жизни. Потому что наш разум гораздо эффективнее воспринимает небольшие простые задачи.

3. СКОРО ПЕРЕЕЗЖАЕМ.Поэтому наводить порядок сейчас смысла нет.