На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
08 июня 2022
🔍 Загляните за кулисы "Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Уз) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Мы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английский, заняться спортом, закончить начатый курс или сменить профессию; но зачастую не можем в силу отсутствия самодисциплины, которой никто и нигде не учит.
Найти нужную информацию на эту теме сложно, ведь большинство книг по личной эффективности написаны мужчинами и для мужчин, ориентированных на профессиональную реализацию. Поэтому я написала книгу специально для женщин, которым каждый день приходится справляться с массой разнонаправленных задач, каких ни одному топ-менеджеру и не снилось!
Вы узнаете о факторах, влияющих на женскую самодисциплину, разберётесь в нюансах физиологии организма, получите инструменты для выхода на новый уровень. Я раскрою все секреты, поделюсь множеством классных лайфхаков и чёткой простой инструкцией по внедрению полезных привычек. Вы поймёте, что женская самодисциплина — это уже заложенная в вас сила; и каким образом её можно раскрыть и использовать на благо.
📚 Читайте "Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Когда человек приходит к намеченной цели, он всегда вспоминает дорогу, по которой шёл, а если в этот момент находиться «в отключке», что тогда он будет вспоминать и на чём строить дальнейшую стратегию. Лучшей иллюстрацией этого является американский фильм Click (Клик: с пультом по жизни 2006 г.), в котором главный герой подвергается соблазну перематывать «неинтересные» моменты своей жизни, и потом с ужасом понимает, к чему это привело. Обязательно посмотрите это классное кино и задумайтесь, не хотите ли вы порой сделать так же.
Тут будет реклама 1
Поэтому, выстраивая самодисциплину, очень важно формировать привычки, от которых вы получаете удовольствие, чтобы сама рутина была вам в кайф. Если это питьё воды по утрам, то подходящей для вас температуры и объёма, не доставляющего дискомфорта, пусть это даже пара глотков, а не большой стакан; если это физическая нагрузка, то которая приносит истинное наслаждение; если это чтение, то только чего-то интересного именно вам, даже если этот стиль непривычен для других.
Тут будет реклама 2
Для получения удовольствия от жизни не нужно ждать чего-то специфического, у вас уже и так всё есть, нужно лишь осознать это, расслабиться и довериться жизни. Поэтому пейте из самого любимого и дорогого бокала даже воду, пользуйтесь своей лучшей посудой уже сегодня, носите самую дорогую сумку и обувь каждый день, спите на своём лучшем постельном белье, носите все самые классные вещи, наслаждайтесь всем этим сегодня, пока оно вас радует и имеет значение.
Тут будет реклама 3
Что бы мы ни делали, наша жизнь слишком коротка в масштабах вселенной, поэтому всегда помните о смерти. Она неизбежно настигнет всех нас, а когда это произойдёт, никто не знает. Поэтому живите, чувствуйте каждый момент своей прекрасной и единственной жизни, не ждите ничего и не от кого, будьте хозяйкой своей судьбы, будьте её режиссёром и актрисой одновременно, смело делайте то, что хотите и считаете нужным.
Возьмите ответственность за саму себя и почувствуйте, какое это блаженство – наслаждаться жизнью здесь и сейчас, со всеми её красками.
Тут будет реклама 4
Помните, что нет плохих событий, есть только наша реакция на них, и то, какой она будет (позитивной, негативной или нейтральной) зависит исключительно от нас самих. Посмотрите на жизнь как на увлекательную игру, каждый день в которой – новый захватывающий уровень, скрывающий в себе потенциал пережить бесценный опыт.
Резюме второй части
Глава 8.
Мнения
О книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Елена Уз! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
