На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Красота в декрете» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Красота в декрете
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
02 марта 2023
🔍 Загляните за кулисы "Красота в декрете" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Красота в декрете" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Филл) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь - не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнком, домашние обязанности и творчество. Как все успевать и находится в гармонии с собой? Как оставаться женственной и желанной после рождения детей? Как вернуть эмоциональное спокойствие, физическую красоту и найти силы двигаться дальше по тропе самореализации? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в данном произведении. Книга состоит из трёх частей: Красота духовная. Красота физическая . Самореализация. Автор Елена Филл, многодетная мать, на собственном примере и примере других женщин рассказывает, как не раствориться в материнстве, а наслаждаться этой частью жизни. Книгу можно использовать как тренинг, в ней приведены практические упражнения, помогающие обрести душевное равновесие и наполнить свою жизнь яркими красками!
📚 Читайте "Красота в декрете" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Красота в декрете", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Идти к психологу у меня не было ни времени, ни желания; и мне, молодой маме троих детей, ничего не оставалось, как, скрепя сердце и собрав последнюю волю в кулак, продолжать делать бытовые дела, не испытывая ни малейшей радости, а все чаще чувствуя раздражение на себя и на близких.
Вот так я прошла путь от успешной самодостаточной женщины, которая «о красоте знает все», работая в бьюти-индустрии много лет, до мамочки с пучком, пятнадцатью лишними килограммами, полным отсутствием не только макияжа, маникюра, педикюра, но и интереса к самой себе как к женщине.
Тут будет реклама 1
А затем – обратно.
Путь был похож на горнолыжный склон. Скатиться на низкие частоты было очень легко. А как иначе? Когда единственный полноценный приём пищи приходился на поздний вечер – после того, как дети легли спать, единственным антидепрессантом стало вино по выходным, а все занятия спортом свелись к бегу трусцой по детской площадке в любимой позе дачников. Все это сопровождалось таким уровнем адреналина, что горнолыжники могут позавидовать.
Тут будет реклама 2
Когда трое маленьких детей разбегаются в разные стороны, начинаешь чувствовать себя Кракеном, растягивающим «щупальца» на нереальные расстояния и издающим при этом странные звуки. Я настолько погрузилась в материнство, что в прямом смысле забыла о себе и своих потребностях, а когда вспоминала, всякий раз оказывалось, что времени на это просто-напросто нет. Тогда я поняла, что спуск закончился, потому что ниже уже некуда. Радости жизни вертелись исключительно вокруг детей, да и «нерадости» тоже.Тут будет реклама 3
Просто зависла вот в таком абсолютно не устраивающем меня состоянии. Равнодушие к собственной внешности стало нормой жизни.
Когда пик отчаяния высветился на весах в неприличных цифрах, я поняла, что дальше так нельзя. Да, была высочайшая мотивация, но и такая же высочайшая лень.
С подъёмом оказалось сложнее. Пришлось перепробовать массу методов, чтобы хоть как-то прийти к желаемому состоянию. А желала я чувствовать себя красивой и самореализованной. Не просто быть, а именно чувствовать.
Тут будет реклама 4
Для этого недостаточно нанести макияж, скинуть несколько кг, купить новое платье или пойти на курсы. Это состояние души. И образ жизни. Я снова захотела нравиться людям не потому, что я хорошая мать, а потому, что излучаю энергию и харизму, которые некогда извергались вулканом, а сейчас спали крепким сном. Нужно было их разбудить и вернуть себе радость жизни. Вставать рано утром не потому, что надо сварить кашу, а потому, что ты полна энергии.
Мнения
О книге «Красота в декрете» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
