На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Краткое содержание, Личная эффективность / продуктивность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 июля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Бровко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги «Пять травм, которые мешают быть самим собой». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Психологи справедливо связывают многие проблемы с травмами, полученными в детстве. Не так важно, что именно произошло, потому что все детские обиды, которые отравляют жизнь человека иногда до самой его смерти, можно уложить всего в пять групп: отвергли – покинули – унизили – предали – были несправедливы.
Даже, казалось бы, «забытые» обиды продолжают определять наши выборы и приносить страдания. Отвергнутый в детстве человек надевает на себя маску «беглеца», и во всех жизненных ситуациях повторяет один и тот же порочный алгоритм избегания: сторонится людей и живёт в своём мире. Покинутый всю жизнь ищет внимания и зависимости, от которой потом сам страдает. Униженный ребёнок вырастает во взрослого-мазохиста. Преданный в детстве старается всё предвидеть и контролировать, он никому не верит и всеми руководит. Его целью становится показать, какой он сильный лидер, и ради этой цели он не гнушается даже манипуляциями и враньём. Тот, с кем обходились несправедливо, становится ригидным. Такой человек склонен к перфекционизму и нетерпим к окружающим.
В нашем обзоре мы разберём пять главных детских травм и пять масок, которые им соответствуют. И расскажем о советах Лиз Бурбо, как с ними справляться.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
📚 Читайте "Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Преданный в детстве старается всё предвидеть и контролировать, он никому не верит и всеми руководит. Его целью становится показать, какой он сильный лидер, и ради этой цели он не гнушается даже манипуляциями и враньём. Тот, с кем обходились несправедливо, становится ригидным. Такой человек склонен к перфекционизму и нетерпим к окружающим.
Страдающие от душевных травм люди всю жизнь ищут виноватых, чтобы оправдать отголоски своей детской боли, с которой не могут до конца справиться. Они не только страдают сами, но и заставляют страдать людей, которые оказываются рядом.
Тут будет реклама 1
Проверенный поколениями страждущих взрослых способ обрести душевное равновесие и почувствовать себя счастливым, заключается в том, чтобы отказаться от надетых масок и стереотипного поведения. Есть только одно лекарство, которое надо принимать (вернее, не принимать, а начать вырабатывать в собственном теле). О нём мы расскажем в нашем обзоре.
Биографическая справка
Лиз Бурбо – психолог, основатель Канадской школы развития личности.
Тут будет реклама 2
Автор 13 книг о простых вещах, которые помогают разобраться в себе, победить комплексы и стать счастливым.
Введение
Счастливые люди – это те, кто научился понимать и принимать себя. С самого детства наше стремление быть самими собой встречает сопротивление в виде правил, порядков, предубеждений, а иногда – враждебного отношения окружающих. Когда ребёнок всё время плохо себя ведёт, возможная причина кроется в том, что он бунтует против давления, которое на него оказывает мир.
Тут будет реклама 3
Большинство людей проходит один и тот же путь «ломки» своей сущности. Сначала маленький человек познаёт радость существования, к которой очень скоро прибавляется страдание от того, что ему не позволено быть самим собой. За этим нередко следует попытка бунта. Однако в итоге большинство людей приходят к формированию личности, соответствующей пожеланиям социального окружения. Немногие остаются на третьем этапе – всю жизнь бунтуют против давления со стороны мира.Тут будет реклама 4
Те, кто перешёл на четвертую стадию, по сути, надели маску, оберегающую их от боли. Итак, разберём пять главных детских травм и пять масок, которые им соответствуют.
ТРАВМА 1. Отвергнутый
Быть отвергнутым – очень глубокая травма, потому что это отрицание самого права на существование. Ребенок может быть отвергнут с момента рождения или даже зачатия, если он, например, нежеланный или «не того пола».
Мнения
О книге «Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Елена Бровко! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
