Разговор с подругой

Одним из признаков заниженной самооценки у женщины является ощущение, что она не вписывается в круг ее общения, и вместо того, чтобы пытаться завести разговор с присутствующими, остается одна.

14. Хвастовство

Хвастовство – это способ, которым люди с низкой самооценкой временно повышают свое эго. Они хвастаются своей новой машиной, классной стереосистемой или великолепным ребенком, но, скорее всего, они пытаются таким образом повысить свой статус в глазах окружающих, чем компенсируют заниженную самооценку.

Люди, которые довольны своей жизнью и собой, не чувствуют необходимости хвастаться.

15. Отсутствие собственного мнения

Идти вместе с группой и никогда не высказываться и не делиться своим мнением – это способ остаться незамеченной для женщин с низкой самооценкой.

Такая женщина не хочет привлекать к себе лишнее внимание. Она предпочитает не раздражать окружающих и не нарушать статус-кво. Поэтому соглашается с тем, куда все хотят пойти на ужин, куда хочет переехать ее партнер или с тем, что начальник повысил в должности другого менее квалифицированного коллегу.

16. Негативный внутренний диалог

Когда вы смотрите в зеркало, фиксируете ли вы внимания на своих недостатках в первую очередь? Вы больше думаете о том, что хотели бы исправить в себе или, чем можете гордиться? Умеете ли вы принимать комплименты?

Использовать отрицательные слова, чтобы описать себя, например, глупая, толстая, уродливая или непривлекательная. Женщина с адекватной самооценкой никогда не станет описывать свою внешность или черты характера в негативном ключе.

Признаком заниженной самооценки у женщины является неумение говорить о себе положительно. Вместо этого женщина с низкой самооценкой сосредотачивается только на том, что ей в себе не нравится.

17. Чувствительность

Женщина с низкой самооценкой не воспринимает критику, даже если она справедлива. Вместо того чтобы признать свои ошибки и постараться их исправить, женщина воспринимает каждое замечание к своей работе или к внешности как личную атаку.

18. Хроническая усталость

Низкая самооценка может проявляться в более серьезных проблемах, таких как депрессия и тревога, или может исходить от них. Они могут проявляться через физические недуги.