На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Action-книга» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Action-книга
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
29 марта 2021
🔍 Загляните за кулисы "Action-книга" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Action-книга" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Джон Раттлер) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду учить, тренировать и ругать вас лично. На книгу невозможно обижаться, книга это предмет неодушевленный. Но уж поверьте, это не помешает мне раскрыть вам глаза на правду. Я заставлю вас посмотреть в зеркало так, чтобы вы увидели свою настоящую фигуру. И не отстану, пока вы не избавите ее от всего лишнего. С уважением, Ваша Action-книга.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Action-книга" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Action-книга", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
А что он с сахаром-то делает? О! Сахара, или по-другому углеводы, организм превращает в энергию. И делает небольшой запас гликогена в печени. Но посмею развеять твое заблуждение, дорогой читатель, относительно склада. Твой организм не склад никакой, а огромная, сложнейшая, до конца не изученная химическая лаборатория. В ней белки превращаются в энергию, углеводы превращаются в жиры, жиры в энергию, углеводы в белки, короче, все во все превращается. Печально, но факт.
Тут будет реклама 1
Если мы не будем есть жиры, мы все равно растолстеем.… Однако не стоит расстраиваться, ведь знание – это сила! Так что вперед, продолжим.
Значит, «Мишки в лесу». Все лишние углеводы организм превращает в жир, дорогой читатель. А поскольку это быстрые углеводы, то и в жир они превращаются как? Правильно. Так что, если ты не собираешься быстро потолстеть, конфетницу нужно убрать. Хотя, можно в нее положить красивых разноцветных стеклышек и сосать их, если станет совсем тоскливо без сладенького.
Тут будет реклама 2
Ну ладно, ладно. Будет тебе. В жизни ведь много других удовольствий. Например, секс. Ой, ничего, что я так перескакиваю? Просто секс сжигает целую кучу калорий. Имейте это в виду.
С холодильником разобрались. А что у нас с фастфудом?
Пора разбавить сухую теорию рекламой, думаю. Мне же надо на что-то издаваться.… Итак, МАКДОНАЛЬДС!!! Акция!!! Четыре БигМака по цене трех килограммов жира!!! Только у нас!!! При покупке шести БигТейсти КокаКола Лайт в подарок!!! Мммм.
Тут будет реклама 3
… Обожаю. Вы кушаете в фастфуде, читатель? Ну, конечно, кушаете. Знаете, почему там все такое вкусное? Нет? Я вам расскажу. Все дело в том, что наш организм стремится слопать сразу белков, жиров и углеводов и в приоритет ставит продукты, содержащие эти компоненты в большом количестве. Высокая энергетическая плотность. Вы знаете, что даже в булочках для бургеров сахара больше, чем в банке Пепси? Фактически, если исходить из состава, бургеры тоже можно положить в вазочку с «Мишками в лесу».Тут будет реклама 4
Каждый твой поход в фастфуд для меня словно вырванная страница, дорогой читатель. Прошу тебя… Дома такие вкусные и полезные куриные котлетки на пару, потерпи немножечко!
Ну, все, кажется, мы его проехали. Не оглядываемся. Впереди у нас великие свершения, уничтоженные килограммы и осиная талия.
Мнения
О книге «Action-книга» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Action-книга» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Джон Раттлер! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
