На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как добиться успеха и обрести счастье через понимание себя? + Пошаговый план» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, О бизнесе популярно, Просто о бизнесе. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как добиться успеха и обрести счастье через понимание себя? + Пошаговый план
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
07 ноября 2019
🔍 Загляните за кулисы "Как добиться успеха и обрести счастье через понимание себя? + Пошаговый план" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как добиться успеха и обрести счастье через понимание себя? + Пошаговый план" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Дмитрий Гайдар) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга выделяется среди прочих системным подходом, что ставит ее на одну полку с такими фундаментальными книгами, как «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови, «Достижение максимума» Брайана Трейси и другими. Вы посмотрите на все сферы своей жизни под другим углом и многое для вас прояснится. Множество примеров из реальной жизни убедят вас в аргументах автора. Все инструменты автор опробовал лично в своей жизни и именно благодаря им создал ту жизнь, которой живет каждый день
📚 Читайте "Как добиться успеха и обрести счастье через понимание себя? + Пошаговый план" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как добиться успеха и обрести счастье через понимание себя? + Пошаговый план", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Для каждого из этих аспектов есть свой смысл:
для тела – ВЫЖИТЬ;
для сознания – РЕАЛИЗОВАТЬ ПРИЗВАНИЕ;
для души – ИСПЫТАТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОПЫТ.
Давай подробнее..
Тебе уже 1000 раз говорили о том, что наш мозг, как часть физического тела стремиться выжить. Делает он это тремя способами: сохранение энергии, обеспечение безопастности и сохранение вида (размножение).
Для того, чтобы сохранить энергию мозг старается все действия перевести на автомат. Именно так мы с тобой живём – более 90% наших ежедневных действий происходит на автомате (с минимальными энергетическими затратами).
Тут будет реклама 1
Вспомни с какой ноги ты сегодня встал с кровати, как чистил зубы, как завязывал шнурки, как вел машину, сколько раз повернул направо, а сколько налево, когда ехал на работу. Не помнишь? Потому, что это было на автомате. В этом есть как плюс так и минус. Плюс в том, что нам не приходиться постоянно контролировать мышцы нашего тела, чтобы ходить, дышать и есть.Тут будет реклама 2
С другой стороны – мы как запрограммированные зомби и наши дни похожи один на другой.
Для чего нашему мозгу «автомат»?
Самая энергозатратная функция нашего организма – это «думать», особенно думать о чем-то новом. А думаешь ты всегда – это не 5 километров пробежал и отдыхай. Именно по этой причине наш мозг стараться перевести нас в режим «эффективного энергопотребления». Мы будем еще говорить о развивающих привычках и как их сформировать.
Еще наш мозг беспокоится о нашей безопастности.
Тут будет реклама 3
Выражается это в простом правиле – «ничего нового», так как новое – потенциально опасно. В связи с этим, мы ходим и ездим «проверенными» дорогами, держимся за привычные рабочие места и поддерживаем отношения с уже знакомыми нам людьми. Мозг отличный манипулятор и его инструментарий – это СТРАХИ. Страх одиночества, неудачи, критики, публичных выступлений, а в некоторых случаях реальные фобии – боязнь летать, закрытых помещений и т.Тут будет реклама 4
д.
Также наш мозг беспокоиться не только о выживании нас, как единичного организма, но и как вида. Когда наступает время, мозг включает «химическую фабрику» и у нас вырабатываются гормоны, нас тянет к противоположному полу и мы обеспокоены сексом. Некоторые индивиды «залипают» в этом состоянии надолго.
Второй важный аспект, который наполняет нашу жизнь смыслом или подталкивает нас к этому – это потребность в самореализации.
Мнения
О книге «Как добиться успеха и обрести счастье через понимание себя? + Пошаговый план» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
