На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Вдохновленная солнцем» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Вдохновленная солнцем
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 июля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Вдохновленная солнцем" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Вдохновленная солнцем" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Диана Вагапова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Какие же порой красивые бывают рассветы. Багряные лучи солнца озаряют дома, дороги, деревья и все вокруг, появляясь из-за края горизонта. На улица практически нет людей, не ездят машины, щебечут птицы. Но какой бы ни был этот рассвет, будет еще и они чем-то будут похожи, но каждый из них уникален по-своему и больше никогда не повторится. Эти рассветы похожи на дни в нашей жизни. Они все чем-то похожи, но не один из них не повторится больше никогда! Каждый наш день - это уникальный шанс стать лучше, преобразить свою жизнь и воплотить свои мечты в реальность. Но как воспользоваться этим шансом и изменить себя? "Вдохновленная солнцем" - это не просто очередная книга о личностном росте, это книга-инструкция, которая вдохновит, замотивирует, поможет разобраться в своей жизни и стать счастливым человеком.
📚 Читайте "Вдохновленная солнцем" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Вдохновленная солнцем", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Но жизнь продолжается и в независимости от нашего настроения.
Просто нужно научиться быстро поднимать себе настроение. Это достаточно сложно, потому что в каждом случае нас могут радовать разные вещи.
1) обратите внимание на мелочи
Вокруг нас множество прекрасных вещей и именно они помогут поднять настроение. Посмотрите на небо, солнце, деревья, листья, снег. на то, что вас окружает. Поищите мелочи, которые могут поднять вам настроение и концентрируйтесь на них. То есть мы смещаем акцент с отрицательных вещей на положительные.
Тут будет реклама 1
Сегодня точно случилось хоть что-то одно, что вас порадовало, даже если это что-то маленькое и незначительное на фоне проблем. Подумайте об этом.
2) найдите плюсы в ситуации
На все можно взглянуть под другим углом, важно его просто найти. Акцентируйте внимание на плюсах, а не на минусах. Подумайте, чему вас может научить эта ситуация, чем она может помочь вам стать лучше в будущем. Какой опыт и урок вы можете из нее извлечь.
3) верьте в себя и в лучшее
Какая бы ни была ситуация вы со всем справитесь, только не сейчас.
Тут будет реклама 2
Дайте себе немного времени расслабиться. Не забывайте, что нет безвыходных ситуаций, верьте в себя и в лучшее. Не крутите в голове ситуацию и не думайте “а что, если я поступил/ла бы по-другому”, нет по-другому невозможно было поступить. значит так было нужно, старайтесь не думать о плохом.
4) составьте план “спасения”
чтобы уйти из депрессивных мыслей придумайте план “спасения” из этой ситуации.
Тут будет реклама 3
Что можно сделать для того, чтобы все изменить. Может стоит начать все с нуля? Подумайте над этим.
5) запишите свои чувства
Подробно распишите их, указывая на причины возникновения. возможно стоит дать волю слезам и отпустить ситуацию. Выпустите свои эмоции, не сдерживайтесь, так вам станет легче. Может стоит дать себе слабину и немного поплакать, потом успокоится и взглянуть на все свежим взглядом.
Время лишь уходит
Солнце – это то, ради чего стоит встать пораньше.
Тут будет реклама 4
Многие люди думают, что придет время и тогда они заживут, так как их душе угодно. Вот-вот сейчас с понедельника, с нового года, дня рождения, ну вот еще чуть-чуть осталось и я начну менять свою жизнь в лучшую сторону. Но проходит понедельник, новый год, день рождение, а обещание не выполнено. И ничего не меняется, желание делать что-то не появляется. ну возможно раз вы себе пообещали попробуете один день что-то делать, но потом все.
Мнения
О книге «Вдохновленная солнцем» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
