На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Эмоции под контролем. Эмоциональный интеллект в бизнесе» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Эмоции под контролем. Эмоциональный интеллект в бизнесе
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 сентября 2021
🔍 Загляните за кулисы "Эмоции под контролем. Эмоциональный интеллект в бизнесе" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Эмоции под контролем. Эмоциональный интеллект в бизнесе" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Денис Амзельт) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как часто вы слышали: «Не знаю, что на меня нашло…», «Как стыдно, я как будто отключилась…», «Я вспылил и он разорвал контракт» и многие похожие фразы? Я уверен, они звучат постоянно. Связано это с тем, что в стрессовых ситуациях мы «даем волю» эмоциям. И, как правило, решения, которые принимают эмоции и к которым они нас подталкивают, не идут нам на пользу, ни в работе, ни в жизни. Управлять своими эмоциями, контролировать их и планировать помогает развитие эмоционального интеллекта.
📚 Читайте "Эмоции под контролем. Эмоциональный интеллект в бизнесе" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Эмоции под контролем. Эмоциональный интеллект в бизнесе", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Во второй главе мы разберем из чего состоит эмоциональный интеллект и как понимать и управлять своими эмоциями, как развивать свой эмоциональный интеллект. В третьей мы рассмотрим несколько базовых инструментов по управлению другими людьми и как добиваться за счет управления эмоциями других своих целей.
Вы всегда можете обратиться ко мне, и мы сможем разработать с вами ваш индивидуальный план развития эмоционального интеллекта, и вы сможете радикально изменить свою жизнь к лучшему. Вы сможете стать успешнее, эффективнее и востребованными в жизни.
Тут будет реклама 1
Пишите прямо сейчас, и мы составим с вами индивидуальный план развития вашего эмоционального интеллекта opusconsulting@yandex.ru (mailto:opusconsulting@yandex.ru)
А сейчас перейдем к изучению эмоций и эмоционального интеллекта.
Глава 1. Эмоции
«Не стоит ненавидеть врагов.
Эмоции мешают думать.»
Аль Пачино
Что объединяет смеющегося ребенка, которого отец кружит на карусели, дрожащую девушку перед дверью в приемную комиссию и плачущую пару в кинотеатре при просмотре мелодрамы? Всех этих людей, а вместе с ними и остальных 7,9 миллиарда человек на планете, объединяет одно – все они испытывают эмоции.
Тут будет реклама 2
Эмоции всегда с нами, они участвуют в нашей жизни хотим мы этого или нет. И не важно, как сильно вы будете сдерживать проявления эмоций, они все равно будут выходить «наружу».
Эмоции – это то, без чего бы мы не выжили. Это четко продуманная система нашего мозга, развитие которой длится еще с первобытных времен.
Тут будет реклама 3
Благодаря эмоциям и решениям, которые они заставляют нас принимать, мы выживали и развивались.
И даже такие негативные эмоции, как страх, уберегали нас от перспективы быть съеденными. Они включали нашу функцию бега еще до того, как мозг понял, что перед нами опасность. Наш мозг устроен так, что на анализ информации, поступающей в него, нам нужно некоторое время, при том, что проявляем мы эмоции молниеносно.
В наших эмоциях зашифрована информация как мы будем принимать решение, как будем поступать в тех или иных случаях.
Тут будет реклама 4
Это своего рода «БИОС» нашего компьютера. Наши эмоции определяют какие люди будут нас окружать, сколько у нас будет денег и какую должность мы будем занимать.
Эмоции – это система индикаторов нашего состояния. Когда мы голодны и поели – испытываем радость, удовлетворение. Не сумели поесть – гнев, раздражение. Получили долгожданное повышение – вновь радость, нет – гнев, досада, обида.
Мнения
О книге «Эмоции под контролем. Эмоциональный интеллект в бизнесе» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
