На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 августа 2018
🔍 Загляните за кулисы "Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Дэниел Пинк) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Замечали, как часто вам не хватает времени? Причем буквально на все: на то, чтобы выполнять свою работу хорошо, чтобы общаться с близкими чаще, чтобы уделять внимание самим себе, в конце концов… Кто-то скажет, что это – проблема самого общества XXI века. Однако она существует уже многие и многие столетия. На самом деле вы ничего не успеваете не потому, что в сутках всего 24 часа, а потому, что именно вы неправильно ими распоряжаетесь.
В книге «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» Дэниэл Пинк рассказывает и показывает, как сформировать свой график, избавиться от прокрастинации, завершить задачи вовремя и при этом не чувствовать себя к концу дня как выжатый лимон. Автор говорит о том, что продуктивными могут быть не только люди-жаворонки, но и совы. Главное – следовать своим естественным биоритмам. И тогда вы легко будете все успеват – без спешки и лишних нервов.
Если вам нужна действительно эффективная помощь в тайм-менеджменте, можете купить, скачать или читать онлайн книгу Дэниэла Пинка «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» в нашем сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.
📚 Читайте "Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
]), которая оценивала эмоциональную окраску каждого слова.
Мэйси и Голдер обнаружили удивительно устойчивую закономерность изменений в настроениях людей в течение дня, о которой и сообщили в своей публикации в уважаемом научном журнале Science. Судя по языку твитов, позитивный аффект пользователей рос по утрам, когда они ощущали себя активными, бодрыми и оптимистичным, во второй половине дня шел на спад и вновь усиливался вечером. Эта закономерность проявлялась вне зависимости от того, был пользователь американцем или азиатом, христианином, мусульманином или атеистом, белым, чернокожим или мулатом.
Тут будет реклама 1
Как писали Мэйси и Голдер: «Картина изменений аффектов во времени одинакова для всех культур и географических регионов». День недели также не имел особого значения. В рабочие дни, будь то понедельник или четверг, повсюду в основном наблюдалось одно и то же. Результаты, полученные в выходные, немного отличались: обычно по субботам и воскресеньям позитивный аффект был в целом выше, а утренний пик наступал на пару часов позже, чем по будням.Тут будет реклама 2
Но общая картина оставалась неизменной[7 - Scott A. Golder and Michael W. Macy, “Diurnal and Seasonal Mood Vary with Work, Sleep, and Daylength Across Diverse Cultures,” Science 333, no. 6051 (2011): 1878–1881.Обратите внимание, что это исследование проводилось еще до того, как Дональд Трамп стал президентом, а его твиты – частью политической жизни.]. Ежедневный алгоритм был странным образом одинаков и для крупных многонациональных государств, вроде Соединенных Штатов, и для сравнительно небольших стран с более однородным составом населения, вроде Объединенных Арабских Эмиратов.Тут будет реклама 3
Выглядело это так:
Пик, спад и новый подъем – одинаковая картина ежедневных колебаний, столь же предсказуемых, как морские приливы и отливы, наблюдается на всех континентах и во всех часовых поясах. Внешняя сторона нашей повседневной жизни скрывает некий важный, неожиданный и многое объясняющий алгоритм.
Толчком к пониманию механизма и значения этого алгоритма послужило обычное комнатное растение, а точнее – цветок под названием мимоза стыдливая (Mimosa pudica), что рос в горшке на подоконнике рабочего кабинета.
Тут будет реклама 4
Хозяином обоих – и кабинета, и цветка – был видный французский астроном того времени Жан-Жак Дорту де Меран. Одним прекрасным летним вечером 1729 г. де Меран сидел у себя в кабинете, предаваясь занятию, свойственному и французским астрономам XVIII в., и американским писателям XXI в.
Мнения
О книге «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Дэниел Пинк! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
Похожие книги
