На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
30 ноября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Церен Церенов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
К грамотности в 21 веке предъявляются более высокие требования: недостаточно просто читать и писать, чтобы быть культурным и конкурентоспособным человеком. Для этого нужны дополнительные практики. В книге как раз собраны такие универсальные практики, которые вы можете использовать в течение жизни (как арифметику): инвестирование и учет времени; систематическое медленное чтение; мышление письмом; мышление проговариванием; организация досуга; формирование окружения; стратегирование; планирование.
📚 Читайте "Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Дополнительно к инвестированному времени можно учитывать всё доступное для работы время. В курсе «Моделирование и собранность» вы более подробно познакомитесь с понятием «рабочая мощность», в которую входит инвестированное время. В целом, общее рабочее время за вычетом сна и базового техобслуживания организма, составляет 14—15 часов. Из этого времени мы будем отдельно выделять инвестированное и всё остальное время, которое пока не обязательно как-то классифицировать[55 - Подробную классификацию вы найдете в курсе «Моделирование и собранность».
Тут будет реклама 1
]. Нет необходимости учитывать все эти 14—15 часов, первоначально важно знать и учитывать инвестированное время, а остальное – на ваш выбор.
Что делаем в рамках практики инвестирования и учета времени:
– концентрируем внимание в процессе работы;
– учитываем инвестированное время, и при необходимости другое потраченное время;
– фокусируемся на ролях, практике работ и рабочих продуктах, которые необходимо получить в процессе;
– используем окончание помидорки как сигнал для обязательного отдыха с целью сохранения энергии на протяжении дня, недели, месяца и года;
– перестаем говорить «потратил время» в отношении инвестированного времени в новое мастерство или другую важную для вас систему[56 - Перестраиваем свое внимание, и теперь время для нас важный ресурс, которым необходимо дорожить.
Тут будет реклама 2
Введя в оборот «инвестированное время», вы с меньшей вероятностью будет терять время, ведь более притягательно для мозга преумножить, чем потерять.Тут будет реклама 3
];
– формируем отчетность для стратегирования и планирования[57 - Например, вас может мотивировать сам факт того, что для окончания проекта или получения окончательного результата вам будет необходимо всего 10 помидорок. Эти выводы можно сделать из учета времени на предыдущем этапе.];
– расширяем границы возможного, особенно когда ничего не хочется делать[58 - Смотри лайфхак с наградной помидоркой в дополнительных материалах к данному разделу.].
Что получает человек от инвестирования и учета времени
Поставленная практика инвестирования и учета времени повышает вероятность того, что вы обменяете время своей жизни на мастерство и на создание важных для вас систем.
Тут будет реклама 4
Причем с ней это произойдет быстрее, чем без неё. Это достигается просто за счет:
– Повышения продуктивности. Концентрация внимания и сфокусированность на работе помогут быстрее достигать результата и повышать качество итоговых рабочих продуктов;
– Своевременного отдыха.
Мнения
О книге «Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Церен Церенов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
