Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой

И любые неверные планы, расчёты, убеждения имеют свои причины.

Мы обязательно поговорим об этом ниже.

Ну, а сейчас, давайте посмотрим, в каких случаях самообман делает нас по-настоящему несчастными.

Глава 2: Как ложные убеждения делают нас несчастными

«Ложь, с помощью которой мы пытаемся обмануть самих себя, порождает призраков, населяющих пустой дом по ночам.» Грегори Дэвид Робертс «Шантарам»

Тема самообмана никогда бы не заняла столько моего внимания, если бы однажды, мне не пришлось задуматься: почему те постулаты, которые я знаю о мире, о себе, о нашем с ним взаимодействии, больше не работают.

Постулаты были такие:

– Меня должны поддерживать.

– Человеком можно манипулировать для достижения своих целей.

– Мои проблемы – единственно уникальные.

– Дружба – это про готовность делать так, как хочу я.

– Мир справедлив, и в конце будет хэппи-энд, а иначе – ещё не конец.

– Я не нравлюсь другому человеку потому, что недостаточно старалась понравиться.

– Если я кидаюсь на помощь людям, это обязывает их поступать точно так же со мной.

– В программах судьбы зашито возмездие – и обидевший непременно будет обижен сам.

– Я чувствую себя живой, только отдавая себя без остатка, даже тогда, когда сама уже закончилась – а они, безжалостные нехорошие человеки, этим пользуются.

Начав разбираться, я поняла, что много лет руководствовалась этими ложными убеждениями.

Представления о том, как правильно жить, были даже не моими – нахваталась то тут, то там, приняла за истину.

Уинстон Черчилль когда-то сказал: «Глуп тот человек, который никогда не меняет своего мнения».

Это касается и убеждений: если раз за разом какая-то модель поведения не работает, скорее всего, где-то в расчётах закралась ошибка.

Подозреваю, я не одинока в своей проблеме.

Что ж, давайте разбираться вместе.

Ложь себе можно разделить на сознательную и бессознательную.

Сознательно мы лжём себе в случаях, когда нам выгоднее не видеть правду.

Например, увидели чужую помаду на рубашке мужа, но делаем вид, что все в порядке, душим в себе подозрения и улыбаемся.

С работы уволили за служебное несоответствие, а мы спасительно думаем, что нас просто не оценили по достоинству.

Зачем? Чтобы не рушить привычный жизненный уклад. И не чувствовать себя несостоятельными.