На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
15 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ася Подорожная) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Знаете, этот момент, когда обнаруживаешь себя как будто отдельно от всего мира? За плечами болезненный опыт непринятия кем-то, кто был важен. Мир как будто отвернулся. И не знаешь, как к нему подступиться. И одному быть не хочется, и чувствовать себя ненужным - тем более. Автор книги искала истории успеха по преодолению чувства отчуждения, нахождению своего места среди людей. Оказалось, все дело в ложных убеждениях. Так родилась идея на своем примере показать, как ложные убеждения заставляют нас чувствовать себя несчастными. И предложить варианты выхода из чувства отчуждения. Книга поможет тем, кто запутался, кто не чувствует поддержки, кто хочет разобраться, почему чувствует себя одиноким или не таким как все.
📚 Читайте "Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Потому что невозможно счастливо жить с внутренней установкой «Я по жизни – ноль, но никому об этом не скажу. Вдруг не заметят».
Наш мозг отвечает за сохранение нас, и пытается выплюнуть разрушительные для него убеждения. Он обращает на себя внимание теми способами, которыми может.
Увы, это будет не письмо в красивом конверте:
«Уважаемый С., пишет тебе твой мозг. Прекрати считать, что ты никому не нужен. Ты мне нужен! Я же с тобой живу! Помню, помню. Все из-за Кати Васнецовой. Она над тобой громко тогда смеялась.
Тут будет реклама 1
Но ведь это ж, когда было, С.! Тебе было десять лет. Ты правда думаешь, что тот случай должен определять тебя настоящего? Перестань, а! Иначе я…»
Так не бывает. Мозг изъясняется куда более заковыристо. Вероятно, посылаемые им сообщения будут в виде океана тревоги, может быть, депрессии, бессонницы или кома в груди. Каких-то телесных сигналов, зажимов, болезней.
Примеры бессознательного самообмана заметить не так просто, потому что корнями он уходит глубоко в человека. Но можно.
Ложная установка или убеждение может сработать под влиянием триггера (что-то во внешней среде, запахи, звуки, вкусы, образы, что спровоцирует), и мозг запускает автоматическую для него реакцию.
Тут будет реклама 2
Например, вот есть некий рабочий коллектив.
Люди в нем по восемь часов в день взаимодействуют друг с другом.
В коллективе обязательно найдется такой человек, который плетет интриги. В одном месте он услышит что-то о своем коллеге, додумает, и в другом – обязательно расскажет свою интерпретацию услышанного.
Тут будет реклама 3
Его выслушают. Кто-то отмахнется, а кто-то поддержит. В результате образуется уже дуэт друзей против кого-то. Ничто не объединяет двух людей больше, чем желание перемыть кости третьему.
Постепенно, круг разрастается: «Слышали, Иванов-то, говорят, ходит на работу в леопардовых подштанниках», – уже целая группа все время обсуждает поведение Иванова. Шепчутся по углам, ходят вместе обедать, вечером обсуждают в социальных сетях.
Однажды кто-то из них, случайно или намеренно, сообщает Иванову, что над ним смеётся весь коллектив.
Тут будет реклама 4
Наверное, каждый хоть раз в жизни, был в такой ситуации.
Теперь, внимание. Что чувствует Иванов?
Как в формуле, есть условие «если»:
1. Если Иванов изначально уверен в том, что он – не хуже других, внутри он видит себя обычным человеком, который может допустить ошибки и промахи, то ситуация в коллективе его заденет незначительно.
Вероятно, он покрутит пальцем у виска, и выбросит услышанное из головы.
Мнения
О книге «Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
