На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника

Автор
Дата выхода
07 октября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анна Щелокова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
По статистике, в мире насчитывается до 40% людей живущих с синдромом раздраженного кишечника. На сегодняшний день наука шагнула вперед в изучении причин его возникновения, но вместе с тем, до сих пор нет комплексного подхода к лечению СРК. В этой книге автор делиться своим опытом диагностирования и лечения синдрома, приводит не только психологические приемы снижения симптомов, но и научные данные медицинских исследований. Книга будет полезна с практической точки зрения изучения приемов работы с телом и психикой, а так же для общего понимания заболевания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
📚 Читайте "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Четкая коморбидность психовегетативного, эмоционального статуса и состояния системы пищеварения в первую очередь обусловлена общностью гуморальной регуляции. Ведущую роль при этом играет серотонинбиогенный амин, участвующий в регулировании сна, аппетита, памяти, восприятия боли, сокращений и расслаблений гладкой мускулатуры, калий-натриевом обмене.
Особенность психики таких больных отметил проф. В.П. Сербский: Больные с нарушенным пищеварением являются пессимистами, постоянно чувствующими свое нездоровье и смотрящими самыми мрачными глазами на жизненный круговорот.
• расстройства взаимодействия оси ЖКТ – мозг;
• висцеральная гиперчувствительность;
• нарушение кишечной проницаемости;
• изменение микробиоты ЖКТ;
• активация иммунной системы;
• нарушение моторики.
В статье авторов приводятся исследования, которые проводились с больными СРК, на основании чего я составила план обследования. Об этом поговорим в следующей главе.
Итак, повторим основные симптомы СРК.
Общие:
1. Боль в разных отделах кишечника (иногда мне казалось, что болит вся брюшина сверху до низу);
2. Урчание в животе;
3. Тошнота;
4. Диарея (которая могла доходить до 10 раз в сутки);
5. Иногда горечь во рту;
6. Тяжесть в верхней части живота (в области желудка);
7.
8. Упадок сил, быстрая утомляемость;
Проблемы с питанием:
Негативная реакция на еду (возникновение боли и диареи).
Сокращение рациона, скудность рациона;
Быстрая потеря массы тела.
Психологические проблемы:
Панические атаки;
Страх передвижения;
Бессонница из-за страха, что болезнь неизлечима и из-за постоянных болей в кишечнике;
Апатия;
Комплекс неполноценности.
2.





