На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
07 октября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анна Щелокова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
По статистике, в мире насчитывается до 40% людей живущих с синдромом раздраженного кишечника. На сегодняшний день наука шагнула вперед в изучении причин его возникновения, но вместе с тем, до сих пор нет комплексного подхода к лечению СРК. В этой книге автор делиться своим опытом диагностирования и лечения синдрома, приводит не только психологические приемы снижения симптомов, но и научные данные медицинских исследований. Книга будет полезна с практической точки зрения изучения приемов работы с телом и психикой, а так же для общего понимания заболевания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
📚 Читайте "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
ru/yazvennaya-bolezn-dvenadcatiperstnoy-kishki/), холецистит (https://probolezny.ru/holecistit-hronicheskiy/), неспецифический язвенный колит (https://probolezny.ru/nespecificheskiy-yazvennyy-kolit/), артриты (https://probolezny.ru/artrit-hronicheskiy/) и другое.
В связи с тем, что симптомы лямблиоза носят схожий характер с симптоматикой СРК, я решила исключить наличие паразитов в организме.
Helicobacter pylori – мало кто не слышал об этой бактерии, ставшей виновницей заболеваний многих ЖКТ.
Симптомами являются: диспепсические расстройства (боли, жжение в эпигастральной области – верхних отделах живота, тошнота, плохой аппетит, тяжесть в эпигастральной области, рвота и т.
Тут будет реклама 1
Д.).
По итогам обследования колонии гетто – pylori не нашли. Серьезных патологий ЖКТ (в желудке) выявлено не было.
Последний анализ на кальпротектин – показатель воспалительных заболеваний кишечника, патологий не выявил.
Таким образом были исключены максимально схожие по симптоматике заболевания ЖКТ в разных отделах.
Тут будет реклама 2
Эндокринолог не нашла отклонений в анализе, но дала общие рекомендации по питанию, чтобы в организм поступал йод для поддержания щитовидной железы.
Онколог и гинеколог так же проверили анализы, на предмет отклонений.
Последним этапом была консультация в НИИ МОНИКи в г. Москве.
Специалист советовал принимать пробиотики курсами, месяц пить, месяц перерыв, чтобы снизить болевые ощущения в кишечнике. Также рекомендовал продолжать придерживаться диеты.
Тут будет реклама 3
Повторюсь, очень важно в период болезни вести дневник питания и психоэмоционального состояния!
Мои записи помогли не только составить меню питания, но и проанализировать причины обострения СРК.
Краткие итоги главы:
1. Обратится к специалистам, в первую очередь гастроэнтерологу, который даст рекомендации по дальнейшему обследованию.
2. Сдать анализы.
3. Пройти обследование.
4. Начать вести дневник питания (можно найти в конце книги).
3. Есть цель – иди к ней.
Тут будет реклама 4
Не можешь идти – ползи. Не можешь ползти? Хотя бы лежи в направлении к цели!
Два года я находилась в подавленном состоянии. Это можно было смело назвать депрессией. Когда я услышала от врачей, что СРК – это на всю жизнь и на сегодняшний день эффективных способов лечения ещё не придумали, то меня охватило отчаяние. Жить рядом с туалетом – перспектива так себе. Руки опустились, мне стало безразлично происходящее в жизни.
Помогла поддержка мамы.
Мнения
О книге «Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
