На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
19 ноября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анна Кирьянова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Жизнь порой подбрасывает испытания, которые кажутся человеку слишком сложными, несправедливыми, чрезмерными и глупыми. На самом деле нет ничего, с чем мы не могли бы справиться. Порой помогает эмоциональная перезагрузка, порой – взгляд на ситуацию со стороны.
Известный психолог Анна Кирьянова предлагает еще один способ – примеры других людей. Ее рассказы, собранные в книге «Зигзаг судьбы», помогут читателям понять, что из любого тупика всегда есть выход.
Кто-то скажет: зачем мне чьи-то проблемы, у меня хватает своих! Но изучение чужого опыта позволяет активизировать ваши внутренние ресурсы, выйти из собственной зоны комфорта и задуматься о возможностях и перспективах. Если люди выживали в концентрационных лагерях, строили бизнес-империи после полного банкротства, находили в себе силы расправить плечи и идти вперед, что мешает вам последовать их примеру?
Книга Анны Кирьяновой поможет читателям понять, что любая преграда на жизненном пути – не приговор, а возможность получить опыт и вынести бесценный урок.
📚 Читайте "Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Выжать из него все что можно!
Так одна женщина жаловалась на упадок сил. На то, что энергии мало. Ей трудно работать и трудно что-то делать по дому, ей хочется лежать и спать. И все специалисты, энергичные целители или тренеры, заставляли ее взять себя в руки и учили способам повысить энергопотенциал. Ненадолго это помогало, а потом она еле волочила ноги. Еще хуже становилось. Только один психотерапевт ее спросил: а давно ли она отдыхала? Сколько часов она спит, например?
«Пять часов, – ответила честная женщина. – Но я ночью встаю дать лекарство бабушке, у нас бабушка парализована».
Тут будет реклама 1
То есть бедная женщина работала, занималась еще и семейными делами, воспитывала детей и ухаживала за престарелой бабушкой. И удивлялась, что ей хочется спать, а идти на фитнес не хочется. И изучать итальянский язык не может она себя заставить. Где же энергия?
Энергия не бесконечна. Силы расходуются. Иногда организм невыносимо устал. Он требует, чтобы вы легли в постель и хорошенько выспались. Эта женщина, кстати, спала по пятнадцать часов, когда все же поехала на дачу, чтобы ничего там не делать, а отдохнуть.
Тут будет реклама 2
И через неделю сил стало больше. Просто от отдыха.
У Зощенко есть рассказ про человека, который огорчился: на него девушки перестали заглядываться. Он даже стал делать зарядку и купил новое пальто. Без толку. Только потом он догадался: посмотрел в зеркало и увидел, что он постарел. Это грустно, но вот такова жизнь.
И с энергией так же. В пятьдесят лет меньше энергии, чем в двадцать. И насильно заставлять себя быть чрезвычайно продуктивным не надо.
Тут будет реклама 3
Не надо требовать от организма то, чего он уже дать не может. И отнимать у мозга последние ресурсы, давить и перенастраивать медитациями или еще чем-то, требуя, чтобы все было как раньше! Можно сломать всю гормональную систему, проломить все защиты и погибнуть. Снижение энергии может быть вызвано страшной усталостью, вот и все. Но вы этого не осознаете. И продолжаете выжимать из мозга последнее, чтобы быть бодрым и энергичным.
Иногда надо просто отдохнуть.
Тут будет реклама 4
А кое-что – просто принять. Например, возрастное снижение энергии. Убивать себя бодростью и трудолюбием не надо все же. Надо прислушаться к себе и побольше отдыхать.
Всегда неприятно, когда нам отказывают.
Даже если отказ стараются смягчить; все равно неприятно. В мозгу активизируется «центр боли», как будто нас пнули или подзатыльник отвесили. Это нормально. Совершенно нормально. Потому что в древние времена отказ означал нарушение социальных связей.
Мнения
О книге «Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Анна Кирьянова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
