На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
31 марта 2022
🔍 Загляните за кулисы "Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Андрей Пометун) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время?
Автор книги – Андрей Пометун – основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе. Он рассказывает:
- где брать энергию на достижение целей;
- как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях;
- как поддерживать интерес и мотивацию;
- откуда брать поводы для радости?
Эта книга – ключ к новой жизни без выгорания.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Через неделю практики вы будете лучше понимать, что хотите и можете для этого сделать, вам будет легче найти оптимальные способы, КАК это сделать. Ваш ответ на вопрос «Зачем?» + рекомендации из книги + хотя бы неделя практики = лучшее понимание себя.
2. Знать, чтобы уметь.
• Большинство рекомендаций книги кажутся очевидными. Опыт Андрея интересен подробностью и честностью. Сеть переполнена теоретиками продуктивности, знатоками техник и умельцев продавать курсы «Как стать продуктивными». Автор книги делится только тем, что испытал на себе, чем продолжает пользоваться.
Тут будет реклама 1
Его легко найти в соцсетях, задать вопросы и обменяться мнениями.
3. Быстро – это медленно без перерыва.
• Могу поспорить: эту книгу вы будете читать параллельно с еще несколькими. Вы купили и пока не успели пройти несколько курсов или тренингов. В закладках ждут своего часа десятки сохраненных статей и постов. Так много желаний, возможностей и так мало времени. Хочется всего и быстрее. Мы постоянно готовим себя к лучшей жизни, накапливаем новые знания и умения.
Тут будет реклама 2
Эта подготовка занимает все наши силы и внимание.
• Андрей другой. В книге подробно, с фактами и цифрами рассказано, как методично прокачивать нужные навыки. Хотите уверенно выступать в любой аудитории – начните ежедневно читать вслух для сына. Ищите себя в новых сферах – напишите книгу. Был свидетелем двух Стодневок, в течение которых Андрей написал свои предыдущие книги. При мне проходил эксперимент по освоению скорочтения, когда Андрей в разы увеличил скорость усвоения информации.
Тут будет реклама 3
Требуется внимание? Начните фиксировать интересное вокруг. Четвертый год слежу за односекундной видеохроникой, которую ведет Андрей.
4. Включитесь в увлекательную игру.
• Читая некоторые книги о саморазвитии, кажется, что их писали супергерои, живущие в идеальных условиях. Андрей – обычный человек, взявший ответственность за собственную жизнь.
• Не поленитесь предварительно записать ожидания от книги, и чтение превратится в череду вызовов. Если у Андрея получается читать, учить языки, поддерживать физическую форму, работая в нескольких проектах и совершать больше сотни перелетов в год, что мешает вам? Не сравнивайте себя с другими.
Тут будет реклама 4
Превратите саморазвитие в игру, в состязание с лучшей версией себя, где главный приз – это радость.
Радуюсь за вас. Впереди несколько часов активной работы над собой. Не откладывайте свои мечты и желания. Лучший день для начала перемен – сегодня. Пример Андрея заразителен.
Мнения
О книге «Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Андрей Пометун! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
