На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
11 марта 2024
🔍 Загляните за кулисы "Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анастасия Иванова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Вдохновляющие истории, которые способны стать опорой и поддержкой, источником энергии и вдохновения.
Анастасия Иванова, преподаватель английского языка, автор бестселлеров и обладательница специального приза премии Forbes Woman Mercury Awards – 2023, рассказывает свои любимые истории о женщинах – великих и тех, что живут рядом с нами, – которые меняли и продолжают менять мир вокруг себя.
Книга-размышление на темы, которые волнуют всех женщин: внешность, возраст, семья, дети, карьера, деньги, саморазвитие. Наблюдение за тем, как с этими темами обходились самые разные женщины. Приглашение поразмышлять и понять – а что чувствуете по этому поводу вы. Найти ваши собственные смыслы, сделать свои открытия. В конце каждой истории есть открытые вопросы для саморефлексии. А в конце книги – список книг, фильмов, подкастов и других проектов о женщинах и для женщин.
В книге звучит не только голос автора, но и голоса других девушек. Наших современниц – творческих личностей и настоящих профессионалов. Они делятся сокровенным и рассказывают, кого из женщин считают своим примером для подражания или источником вдохновения.
Для кого книга
Для тех, кто хочет найти поддержку во вдохновляющих историях.
📚 Читайте "Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Диета – самое сильное политическое успокоительное в женской истории; тихое безумное население вполне послушно.
И пока план работает.
Ниже вы увидите статистику из книг Наоми и Брене Браун «Всё из-за меня»[6 - Издана на русском языке: Браун Б. Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости. М.: Азбука, 2014.]. Есть также информация из документального фильма «Мисс Представление», ставшего первой картиной, которую я решила посмотреть со своими учениками в нашем онлайн-киноклубе.
Тут будет реклама 1
Я хочу, чтобы вы изучили эти цифры и факты и еще раз задумались: что такое «красота» и кто решает, красивы вы или нет? Спойлер: да. Все красивые.
• Ежегодно американки тратят на косметические процедуры 12–15 тыс. долларов. Это больше, чем они расходуют на образование.
• По данным одного американского опроса, 81 % десятилетних девочек уже хотя бы раз сидели на диете.
• 25 лет назад топ-модели и королевы красоты весили всего на 8 % меньше среднестатистической женщины; теперь они весят на 23 % меньше.
Тут будет реклама 2
Нынешний медиаидеал для женщин достижим менее чем на 5 %.
• Среди женщин старше 18 лет, смотрящих на себя в зеркало, 80 % недовольны тем, что видят.
• С 1997 года общее количество косметических процедур увеличилось на 465 %.
• Около 80 млн американцев страдают ожирением.
• Около 7 млн девочек и женщин испытывают неудобства из-за расстройств пищевого поведения.
• До 19 % женщин студенческого возраста страдают булимией.
Тут будет реклама 3
• Расстройства пищевого поведения – третье по распространенности хроническое заболевание среди женщин.
Пока «хорошо выглядеть» будет инструментом управления поведением женщины и главной женской обязанностью, невозможно ожидать, что хейт по отношению к тем, чья внешность не подходит под шаблон, прекратится. Есть же система – вы зачем ее ломаете? Нельзя.
Брене Браун в своей книге предлагает развивать критическое мышление на тему собственного тела, задавая себе, например, такие вопросы:
• Каковы ожидания общества относительно внешнего вида?
• Почему существуют такие ожидания?
• Как работают эти ожидания?
• Как они влияют на наше общество?
• Кому выгодны подобные ожидания?
В конце главы (#litres_trial_promo) вы сможете ответить на эти вопросы, а я коротко отвечу за себя.
Тут будет реклама 4
• Каковы ожидания общества относительно внешнего вида?
В 2021 году прошел первый женский саммит Forbes Woman Day.
Мнения
О книге «Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Анастасия Иванова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
