На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Обратный эффект домино» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Путеводители. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Обратный эффект домино
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
04 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Обратный эффект домино" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Обратный эффект домино" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алина Маяковская) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Почти каждый человек ставит себе цели, но не все их достигает. И причины здесь разные: низкая вера в себя, слабая мотивация или вовсе стремление не к своим целям. А кто-то и вовсе не считает нужным к чему-то стремиться, не понимая, как все-таки это важно для нашего разума. Ведь если самому не закрепить цель, за нас это сделает подсознание — и последствия здесь не всегда положительные, главное из которых — ощущение внутренней пустоты. Недостижение целей всё дальше отдаляет нас от состояния счастья и всё ближе приближает к осознанию бессмысленности жизни. Как же стать счастливым без причин и условий, с легкостью достигая всего желаемого? Авторский подход данного путеводителя даст ответ на этот важный вопрос и поможет выстроить путь к новому себе. А небольшие задания закрепят это стремление на практике и положительно посодействуют в создании своей идеальной формулы успеха. В результате вы обретете прочный фундамент сознания и подсознания, на котором можно строить достижение любой цели!
📚 Читайте "Обратный эффект домино" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Обратный эффект домино", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Такая реакция заложена в наших генах еще с древности для обеспечения безопасности жизни. И именно страх оберегает нас от различных плохих ситуаций.
Но в отношении целей страхи ограничивают нас в попытке измениться к лучшему и попробовать себя в чем-то новом. Мы ошибочно полагаем, что стабильность – это хорошо, и не выходим из зоны комфорта. А любой шаг в новое и неизвестное вводит нас в состояние стресса – всё та же реакция на генном уровне.
И если гены неизменны, то мы можем изменить восприятие этой реакции – сменить фокус мыслей.
Тут будет реклама 1
Думать не о том, что новое действие приведет к чему-то плохому, а твердо знать, что отсутствие действий – и есть плохо.
Мы не действуем по одной простой причине: потому что боимся двух моментов. Боимся, что повторится то, что уже ранее происходило с нами (страх прошлого – которое осталось только в мыслях). Или боимся того, что может произойти (страх будущего – существующего также только в наших мыслях).
Мы боимся того, что находится лишь в мыслях! Верим в те кошмары, которых нет в жизни – да, может, они были раньше и могут быть снова.
Тут будет реклама 2
Но прямо здесь и сейчас нет никаких оснований для страхов. Главный здоровый страх, который допустим – это боязнь стоять постоянно на месте. Бездействие гораздо хуже любого действия – это закон развития.
Поэтому все имеющиеся страхи необходимо излечить, и таблеткой здесь станет замена их состава. Так как страхи состоят из ограничивающих убеждений, то их необходимо заменить на положительные. Формируем обратный смысл негативных установок для того, чтобы задать мышлению правильный вектор, например:
Меняем сомнение – А если не получится? на – У меня всё получится!
Меняем тревогу – Что же со мной будет, если не получится? на – Даже если не получится, ничего плохого не произойдет.
Тут будет реклама 3
Меняем неверие в себя – Да вряд ли у меня получится… на – Я верю, что всё возможно!
По такой же аналогии переведите все свои негативные установки, препятствующие достижению цели, в положительные убеждения, которые для вас станут вдохновляющим трамплином.
Тут будет реклама 4
Поверьте в себя настолько, чтобы ваши страхи сами же спрятались от вас. Рассматривайте любую мысль, идею, возможность с точки зрения того, что всё это может реализоваться. Станьте сами для себя другом и в момент временного угасания веры отбрасывайте сомнения в сторону и говорите, что вы всё сможете, и у вас всё получится.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Мнения
О книге «Обратный эффект домино» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
