На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Мотивация. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Жанр
Дата выхода
06 апреля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алена Алексеевна Пройдисвет) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Хочешь что-то изменить в своей жизни, но не знаешь, как это сделать?
Ты девушка, которая мечтает быть счастливой и любимой?
Может ты просто хочешь побольше узнать себя?
Или понять, как применять в жизни свои сильные стороны и что делать с недостатками?
Тогда эта книга точно для тебя!
Рекомендуется к прочтению всем девушкам!!! Ведь каждая сможет найти в ней что-то для себя.
Содержит нецензурную брань.
📚 Читайте "Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Давай сначала определим, какая у тебя самооценка. Вдруг тебе это глава и вовсе не нужна. Но одно могу сказать совершенно точно – если в жизни что-то не так, то она либо завышена, либо занижена.
Просьба №10
Возьми листочек и ручку. Напиши, какая, по твоим предположениям, у тебя самооценка: заниженная, завышенная, адекватная. Написала? Теперь раздели лист на две части по диагонали или по горизонтали, как нравится – это не принципиально, главное, чтобы отделялось чертой. В одной части напиши, что тебе нравится в себе (пример: губы, волосы, доброта, целеустремленность и т.
Тут будет реклама 1
д.), а в другой – что не нравится. Это может быть все что угодно, любая мелочь, которая возникает в твоей голове. Если затрудняешься – встань перед зеркалом и посмотри оценивающим взглядом, подмечая каждую деталь и часть своего тела. После того как закончишь – посчитай, сколько аргументов в одной и в другой колонке. Чего больше? Можешь нарисовать шкалу для удобства от 1 до 10 и поставить в самый низ – низкую самооценку, посередине – адекватную и наверху – завышенную.Тут будет реклама 2
Запиши на нее свои подсчеты.
Когда с самооценкой вопрос решен, давай теперь объясню, чем тебе это грозит. Если самооценка занижена – нужно срочно ее поднимать, так как иначе тобой будут только пользоваться. Не любишь себя – не полюбят искренне и другие. Адекватная самооценка – для меня это миф. Насколько бы ты трезво ни оценивал себя и свою внешность, плюсов где-то явно больше. Нет золотой середины, но если она временами немного скачет то выше, то ниже – не страшно.
Тут будет реклама 3
Теперь перейдем к завышенной самооценке. Задумайся, почему ты так считаешь? Ведь можно довольствоваться своей внешностью, но при этом понимать, что внутри ты так не чувствуешь и в тебе сидит просто маленькая девочка, которая хочет ходить в маске, чтобы ей никто не сделал больно. Если это не твой случай – можешь дочитать главу для справки, а можешь перелистнуть. Специально опускать мы ее не будем, так как книга целиком направлена на принятие себя, а это выровняет твою самооценку.Тут будет реклама 4
Теперь предлагаю поработать с низкой самооценкой. Последствия ее очень плачевны, ведь тобой мало того, что пользуются, но и тебе так проще. Ты никогда не сможешь создать свою сказку с внутренним счастьем, потому что всегда будет не хватать какой-то важной детальки.
Просьба №11
Встань около зеркала и поговори с собой. Назови себя красивой, умной, успешной. Без ухмылок и агрессии.
Мнения
О книге «Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Я с*ка хорошая. Жизнь с чистого листа» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Алена Алексеевна Пройдисвет! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
