На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алекс Ройтблат) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Одна книга вместо множества тренингов. Для коучинга и менторства, для себя и клиентов. В этом издании собраны рабочие техники самосовершенствования, которые доказали свою эффективность.
📚 Читайте "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И важное условие: прежде чем предлагать любую из практик другому человеку, следует оценить ее действие на себе, чтобы зафиксировать те изменения, на которые она способна.
Фундамент, с которого начнем
Для начала я дам фундамент, то есть базу, на которой будет формироваться верное ожидание от практик и глубокое понимание их эффекта.
4 сферы жизни
Итак, любая практика – это вызов чувств и эмоций с определенной целью. Смысл проведения практик заключается в проработке четырех сфер жизни человека.
Тут будет реклама 1
Запросы и проблемы людей всегда кроются в одной из этих сфер:
– здоровье (отношения с телом),
– отношения (взаимодействие с миром),
– реализация (предназначение, профессиональная сфера),
– духовное развитие (развитие души, взаимоотношения с Богом).
Визуально эту систему можно представить так
Важное примечание: когда я говорю о духовном развитии, не имею в виду модное сегодня «расширение сознания», которое достигается сидением в позе лотоса или обращением в религию, поклонением одному из Богов.
Тут будет реклама 2
Отношения с миром или отношения с Богом, на самом деле, заключаются в том, чтобы научиться правильным взаимоотношениям с людьми. И духовное развитие – это о том, что нужно разрушать психологические барьеры, любить людей и доверять им. Речь о том, что все мы очень ограничены своими убеждениями и страхами, сами перекрываем возможности к развитию и не можем поймать состояние потока и открытости.Тут будет реклама 3
Но все это можно решить, осознав проблему и подобрав подходящие практики, описанные в этой книге.
Только тогда, когда проработаны все четыре сферы жизни, человек может обрести истинное счастье. Это непростая задача, требующая большой дисциплины, но цель этой книги – дать такие практики, с помощью которых можно качественно проработать, как минимум, одну сферу жизни, на которой сейчас сфокусировано ваше внимание. И в результате стать счастливее на одном из доступных вам уровней счастья.
Тут будет реклама 4
5 уровней счастья
У счастья 5 уровней. Чем выше уровень, тем более истинное и полное счастье на нем можно обрести:
Первый уровень счастья
Самый простой и всем понятный уровень счастья. На нем живет или старается жить 95% населения планеты. Это самое прозаическое счастье на уровне тела, которое основано на удовлетворении органов чувств и на том, что наше тело похотливо (ему всегда мало).
Мнения
О книге «Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Алекс Ройтблат! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
