На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алекс Ройтблат) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Одна книга вместо множества тренингов. Для коучинга и менторства, для себя и клиентов. В этом издании собраны рабочие техники самосовершенствования, которые доказали свою эффективность.
📚 Читайте "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Из жизни исчезает хаос, появляется некая дисциплина.
Дисциплина действий даже поможет встать утром, потому что появится четкая задача: заполнить ежедневник.
Как выполнять практику
Есть несколько вариантов ведения ежедневника. Сразу поясню, что любой из них ощутимо изменит вашу жизнь, но чем более полный «пакет» вы выберете, тем более эффективной будет практика.
1. Минимальный вариант.
В течение дня прописать 30 благодарностей этому миру, ситуациям, людям. О том, как это делать, можно прочитать в описании практики 3.
Тут будет реклама 1
2. Средний вариант.
С утра написать 30 благодарностей и минимальный план на сегодня. Так можно увидеть недостатки и «окна» в течение дня и заполнить их.
Пример: когда яначал писать ежедневные планы, вдруг осознал, что работаю целый день сутра до вечера 7 дней внеделю. Стало ясно, что в моем графике нет времени для себя. Тогда я решил сдвинуть все активности к 10 утра и первые 3 часа дня посвятить себе. Я начал вставать не для работы, а чтобы вкусно позавтракать, прогуляться, почитать.
Тут будет реклама 2
А еще освободил себе один день в неделю для отдыха. С тех пор жизнь очень украсилась.
3. Оптимальный вариант.
Это лучший и самый действенный способ выполнения практики. С утра напишите 30 благодарностей, план на день и 5 целей на жизнь. Важно ставить перед собой истинные цели и повторять их изо дня в день.
Тибетские монахи прописывают такие цели (рекомендую последовать за ними):
– Уменя столько денег, чтобы оних никогда не думать.
Тут будет реклама 3
«Заработать миллион» – сложная и непонятная задача для нашего ума, а вот изобилие, когда о деньгах не нужно думать,?– это то чудесное состояние, к которому стремятся все. Но достичь его, просто заработав миллион или 10 миллионов, практически невозможно. Изобилие не измеряется в цифрах, это состояние души.
– У меня красивые отношения. Речь про отношения в целом, не только про любовь: здесь о любых коммуникациях. Красивые отношения – это приятные разговоры и способность закончить даже начинающийся спор на позитиве.
Тут будет реклама 4
Эта цель добавляет в жизнь некую дисциплину: вы не станете попусту ссориться, помня, что ваша цель – красивые отношения.
– Явостребован инесу миру пользу. Нести миру пользу – самое важное в нашей жизни. В ином случае энергия будет исчезать, начнутся депрессии и никакие «миллионы» не помогут. Как бы ни был богат человек, если он никому не нужен, он начнет угасать. Труд лечит человека, и важно, чтобы этот труд приносил пользу другим людям.
Мнения
О книге «Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Алекс Ройтблат! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
