На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алексей Козлов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.
Автор книги Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем – предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать творцом собственной жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Представьте себе ситуацию: абстрактный мужчина, назовем его Иван Иванович, приходит в автосалон купить машину. Предположим, он остановил свой выбор на последней модели BMW. Большая красивая черного цвета. Она переливается под лучами софитов. Черненая резина, в салоне – восхитительный запах нового автомобиля.
Мужчина проводит тест-драйв, и машина показывает себя просто отлично – мощный двигатель, мягкая подвеска, большой клиренс. Иван Иванович решается на этот шедевр автомобилестроения. Он обращается к менеджеру с вопросом, сколько стоит выбранный им автомобиль.
Тут будет реклама 1
На что ему отвечают: «Иван Иванович, вам повезло. Только сегодня и только для вас эта машина по цене автомобиля “Лада Приора”».
НЕУМЕНИЕ ОТСТАИВАТЬ СВОИ ИНТЕРЕСЫ, ЖЕЛАНИЕ ПОЛУЧИТЬ ПОЗИТИВНУЮ ОЦЕНКУ ОТ МУЖЧИНЫ, СТРЕМЛЕНИЕ УГОДИТЬ, ПОНРАВИТЬСЯ, РАСТВОРИТЬСЯ В НЕМ – ВОТ ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ ЖЕНЩИН-МИРОТВОРЦЕВ.
Мужчина удивляется, сомневаясь в словах менеджера. Ему кажется, что здесь есть подвох. Он внимательно осматривает машину, думая, что она краденая и ей перебили номера.
Тут будет реклама 2
Но проверив, понимает, что это не так. Потом в голове его вспыхивают подозрения: может, автомобиль не новый? Что, если внутри «китайское барахло» или это «европейский утопленник» и так далее. Еще раз все перепроверив, он убеждается, что эта машина настоящая, немецкая, и покупает ее по цене «Лады Приоры».
Вопрос: как Иван Иванович будет обращаться с этим автомобилем?
Скорее всего, небрежно. Он может ее ударить, царапнуть: не жалко, досталась легко.
Тут будет реклама 3
Аналогия в данном случае очевидна. Неумение отстаивать свои интересы, желание получить позитивную оценку от мужчины, стремление угодить, понравиться, раствориться в нем – вот основные ошибки женщин-миротворцев.
Они полностью игнорируют обратную связь с другой стороны.
У вас может возникнуть вопрос: «А что, нужно быть стервой и бесчувственной эгоисткой?» Конечно, нет. Но необходимо учитывать ту обратную связь, которую дает мужчина.
Тут будет реклама 4
Нужно иметь адекватную самооценку, уметь ценить себя, а не выпрашивать подачки в виде позитивной отдачи. Повторюсь еще раз: можно быть ласковой, заботливой, внимательной и доброй, если в ответ вы получаете тепло, поддержку и уважительное отношение к вам со стороны мужчины. Важно соблюдать баланс во взаимоотношениях.
Дина – идеальная жена. В студенчестве она была красивой, видной девушкой, и мужчины часто обращали на нее внимание.
Мнения
О книге «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Алексей Козлов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
