На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
25 сентября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Альберт Сафин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге «Ныть или жить» он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
♦ повысить самооценку;
♦ упорядочить жизненный хаос;
♦ поддержать себя и близких при стрессе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Альберт Сафин
Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге «Ныть или жить» он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Тут будет реклама 1
Автор также подскажет, как:
? повысить самооценку;
? упорядочить жизненный хаос;
? поддержать себя и близких при стрессе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Альберт Сафин
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
© Текст. А. Сафин, 2023
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
* * *
Введение
– Это неправильный ответ. Садись. Двойка.
Если бы я сейчас выступал перед своей читательской аудиторией, то сказал бы: «Поднимите руку те, кто хоть раз в жизни слышал эту или подобную фразу!» И было бы очень много поднятых рук, а вместе с ними – неприятных воспоминаний, обид и переживаний.
Тут будет реклама 2
Но в этой книге мы будем говорить о том, что неправильных ответов не бывает. Бывают неправильные вопросы. И речь не о школьной программе, а о программе вашей жизни. Да, именно вашей, мой уважаемый читатель!
Но что значит «неправильные вопросы»?
Например, когда мама в раздражении выговаривает малышу: «Ну почему ты такой растяпа? Почему ты вечно всё теряешь? В кого ты такой уродился?» – это неправильные вопросы.
Тут будет реклама 3
Когда начальник повышает голос на сотрудников: «Вы что, работать не умеете? Забыли, за что я вам зарплату плачу? Кто тут хочет выговор получить?» – это тоже неправильные вопросы.
Или жена допрашивает мужа: «Ага, опять с соседом пиво пил? Тебе там что, мёдом намазано? Когда ты наконец человеком станешь?» – и это неправильные вопросы.
То есть неправильно облекать в вопросительную форму свои негативные эмоции, выплёскивая гнев, раздражение, обиду, возмущение или презрение.
Тут будет реклама 4
«Хорошо, – подумаете вы, – а какие вопросы – правильные? И что делать с отрицательными эмоциями, куда их девать?» Вот об этом и пойдёт разговор.
Вся жизнь человека состоит из общения – с собой, с другими и с миром. Есть два формата общения. Первый – утвердительный: «Я всё знаю. Я сам могу. Здесь всё понятно. У тебя ничего не получится. Это чушь. Надо делать так».
Мнения
О книге «Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Альберт Сафин! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
