На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Мозаика страха» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Мозаика страха
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 ноября 2018
🔍 Загляните за кулисы "Мозаика страха" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Мозаика страха" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Наталья Устюгова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В настоящей книге вы получите отличную возможность рассмотреть свои страхи, определить закономерности, отбросить ненужное и найти пути решения вашей проблемы. Вы соприкоснётесь со своим страхом самостоятельно, исследуете его природу, его корни (где и когда он зародился) и в конечном итоге сделаете его своим ресурсом и настоящей защитой.
📚 Читайте "Мозаика страха" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Мозаика страха", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Их можно вывести наружу, выявляя строгую закономерность в той области, где, казалось бы, царят неясность и неопределённость, плотно окутанные страхом.
Знаете ли вы, например, что страх может быть как полезен, так и вреден? В каких случаях это происходит? Какие эмоции стоят за страхом? Каким образом они отрицательно воздействуют на человека и как их можно использовать с пользой для себя?
Всё это вы можете прочесть на страницах настоящей книги. Вы узнаете, что стоит за недовольством собой и что создаёт сильную мотивацию для изменения себя.
Тут будет реклама 1
Какие проблемы возникнут у вашего ребёнка в будущем, если его постоянно стыдить? Как ваше детство влияет на ваш нынешний успех (или неуспех)? Почему вы отказываетесь от целей и часто даже не осознаёте, что направляете агрессию на самих себя? Почему кто-то старается всегда вести себя хорошо и быть всегда полезным? В какие моменты у вас резко падают концентрация, производительность, креативность и эффективность? Вы исследуете препятствия, которые мешают вам удовлетворять свои потребности и жить полноценной жизнью.Тут будет реклама 2
Также вы получите замечательные упражнения, которые снимают страх, помогают в принятии решений и наведении порядка у себя в голове. А впоследствии научитесь техникам, которые помогут вам чудесным образом поменять ход своей жизни.
Одна из главных ошибок – подпитывать свои внутренние убеждения негативной критикой и отсутствием веры в себя. На такой депрессивной волне легко подорвать себе здоровье или потерять работу.
Тут будет реклама 3
А страх внутри вас вырастет огромным монстром! Представьте себе будущее, в котором вы всю жизнь боитесь. Очень неприятные ощущения, не правда ли? А теперь представьте, что страха в вашей жизни нет. Вы спокойно общаетесь с людьми, путешествуете куда хотите, не жалеете о своих решениях и абсолютно уверены в себе. Запомните это ощущение бесстрашия. Живите так, как считаете правильным, и пусть это будет ваше решение, а не навязанное со стороны!
Сядьте и подумайте: что сейчас вас напрягает больше всего? Что вы сделали не так? Делали ли вы или делаете что-то из чувства долга? А если бы вы этого не сделали, что случилось бы самого страшного? Когда получите ответ на последний вопрос, запишите его на листке бумаги и начинайте читать книгу.
Тут будет реклама 4
И ещё одно задание: чтобы получить для себя наибольшую пользу от прочтения этой книги, выписывайте в тетрадь все моменты, которые показались вам схожими с вашей жизнью.
Мнения
О книге «Мозаика страха» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
