На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «КОД красоты. Взгляни на себя иначе» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
КОД красоты. Взгляни на себя иначе
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
13 декабря 2018
🔍 Загляните за кулисы "КОД красоты. Взгляни на себя иначе" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "КОД красоты. Взгляни на себя иначе" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Зарема Чабталл) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Из этой книги вы узнаете, как стать уверенной в себе. Откроете секрет любви к себе и принятия себя. Выявите и замените внутренние установки, вложенные в вас с детства, которые прямо влияют на вашу оценку себя. Вы начнёте действительно чувствовать себя уверенными и главное цельными. Для этого мы проделаем глубокую внутреннюю работу и изменим свой КОД. Осознаем и заменим убеждения и установки, внушённые нам средой. И наконец, прислушаемся к тихому шёпоту своей ДУШИ.
📚 Читайте "КОД красоты. Взгляни на себя иначе" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "КОД красоты. Взгляни на себя иначе", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Нет, не думайте, что вы от этого станете хрюшками.
Меня очень расстраивало и выводило из себя такое проявление людского качества характера, как поверхностное отношение к делу. Когда кто-то делает работу спустя рукава. У меня был принцип – если делать, то делать наилучшим образом и от души. Мне казалось, как так можно, я бы так никогда не поступила! Но ведь перфекционизм – это тоже своего рода болезнь. В этом состоянии включается Контролирующий Родитель. Тогда мы начинаем считать себя идеальными и правыми во всём, и позволяем себе осуждать других.
Тут будет реклама 1
Когда я стала разрешать себе не доводить дело до совершенства, а именно то дело, которое мне не интересно. У меня стали возникать странные чувства, будто маленькая я в шоке от такого поведения и своими большими удивлёнными детскими глазками спрашивает: «А разве так можно, точно?» А я злорадно: «можно-можно!»
Ещё, просто глядя на рекламный ролик, я поймала себя на осуждающей мысли, что лапшу они едят неправильно, то есть длинной.
Тут будет реклама 2
И я обратила своё внимание на это и мне стало неловко от абсурдности своей мысли. И я вспомнила, как мне нравилось в детстве есть длинную лапшу. Мне очень хотелось есть её, как в фильме, затягивая длинную макароминку через губы, сложенные в трубочку и со свистом собрать её с тарелки.
Но моя мама никогда не разрешала мне закидывать макароны целиком, они всегда разламывались на две три части, сопровождаемые комментариями, что длинные макароны плохо отразятся на моём замужестве, так как никто замуж не берёт тех, кто не умеет готовить.
Тут будет реклама 3
И уже во взрослой жизни я всегда лапшу разламывала на 3 части и, представляете, после рекламного ролика, я думаю, а не приготовить ли мне лапшу? И тут в кипящую воду осторожно, с сомнениями и с тем же удивлённым взглядом изнутри, я закидываю лапшу ЦЕЛИКОМ. Сначала я как бы виновато смотрела в кипящую кастрюлю, а потом почувствовала, как будто маленькая я стала прыгать и хлопать в ладоши от радости и, конечно, я макароны затянула с шумом через трубочку рта.
Тут будет реклама 4
Неописуемое удовольствие. Это не значит, что после этого я теперь всегда так ем макароны, дело в том, что я их давно не ем. Совсем. Но для этого случая я сделала исключение, разрешив себе поступить так, тем самым исполнив своё детское желание.
Мнения
О книге «КОД красоты. Взгляни на себя иначе» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
