На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
23 мая 2019
🔍 Загляните за кулисы "КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Кузьмич) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга не только для тех, у кого диагноз рассеянный склероз. Она скорее о том, как не насиловать себя, давясь листиком салата и сельдереем, сидя на жесткой диете, это набор инструментов, чтобы шаг за шагом оздоровить свое питание и изменить его так, чтобы вам было и полезно и комфортно.
📚 Читайте "КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ
Ирина Кузьмич
Эта книга не только для тех, у кого диагноз рассеянный склероз. Она скорее о том, как не насиловать себя, давясь листиком салата и сельдереем, сидя на жесткой диете, это набор инструментов, чтобы шаг за шагом оздоровить свое питание и изменить его так, чтобы вам было и полезно и комфортно.
КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ
Ирина Кузьмич
© Ирина Кузьмич, 2019
ISBN 978-5-4496-8424-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ?
при рассеянном склерозе
12 лайфхаков
?
АВТОР ИРИНА КУЗЬМИЧ
ПРОЕКТ «РС – ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ»
https://vk.
Тут будет реклама 1
com/rasseyannyj_skleroz_pro
Привет!
Я Ирина Кузьмич.
У меня рассеянный склероз с 7 лет, диагноз поставили в 18, когда сделали МРТ.
А с 2006 года я начала сама себя реабилитировать, и не прекращаю делать это до сих пор.
Тут будет реклама 2
В 2018 году я поняла, что у меня на руках есть целая система по восстановлению после обострений и поддержанию качества жизни в период ремиссий. И я могу поделиться этой информацией с другими.
Меня постоянно хвалят врачи, картина моего МРТ не меняется с 2016 года, а те, кто обращаются ко мне за советом, уходят довольные и меняют свою жизнь.
Я подготовила для вас небольшую книгу, в которой поделюсь проверенными методами, рекомендациями и наблюдениями по примирению к Своей Жизни с рассеянным склерозом, которые работают.
Тут будет реклама 3
Внедряйте, пробуйте, делитесь результатами.
Лайфхак первый. Оздоравливать свое питание никто не хочет.
Вы в том числе.
«Как так – не хочу?», – недоуменно спросите вы.
«А вот так!», – отвечу я.
Чего хотят люди от жизни? Удовольствий! Какие самые простые из них? Те, что продиктованы природой нашего тела. И еда – первое из них. Когда мы рождаемся, это чуть ли не единственная наша потребность.
Тут будет реклама 4
С едой связаны самые приятные моменты, которые закладываются на подсознательном уровне.
И когда вам говорят, что нужно изменить свой рацион так-то и вот так, потому-то и потому… Вы уже не особо слушаете. Отказаться от мяса? от сладкого?.. А как жить без удовольствия? Зачем? А затем, чтобы получить это удовольствие наверняка.
Например, человек со склонностью к аллергии, скрытой язве или панкреатиту хочет пойти на пикник с друзьями.
Мнения
О книге «КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
