Искусство любви. К себе

) справляюсь с энергообеспечением: кушаю вовремя, в туалет хожу, иногда хочу секса, что ещё желать?». И меня, и его всё устраивало, пока мы не оказались на хирургическом столе.

Представьте ситуацию: несколько молодых красивых интернов под руководством опытного хирурга оперируют аппендицит, начинают меня шить. И куратор говорит: «Не тяните так сильно. Видите, какая большая жировая прослойка: здесь надо аккуратненько стягивать, иначе ткань будет рваться».

И я начинаю рыдать прямо на столе.

Если честно, плохо помню, из чего состояли тогда мои дни. Что было на завтрак… Какая-то яичница с колбасой, сыр, бутерброды. Чай, конечно, сладкий. Я никогда не пила газировку, но ела очень много фруктов и сладкую выпечку. Два раза в неделю был либо большой пивной загруз, либо винный. Любила китайскую кухню, съедала по 3—4 порции. Я вообще очень много ела.

Не задумывалась, что при этом у меня с большой скоростью портится печень, падает уровень половых стероидных гормонов и прочее-прочее.

Я была счастлива замужем, но в какой-то момент перестала ощущать себя в контакте. Я ходила по полу, а он по потолку будто. Задавала себе только один вопрос: «И что вся моя жизнь вот так пройдёт?!». Мой образ в голове расходился с реальностью. Я-то ощущала себя озорным подростком, который может надеть белую майку и широкие штаны, кроссовки и отправиться на рыбалку, в поход, а не передвигаться по парку с одышкой.

Знаете, есть внешность, психологическое состояние и какой-то статус в обществе, который человек ассоциирует с собой: этого я достоин, это я хочу. Если жить в обшарпанной квартире, ходить на нелюбимую работу и чувствовать постоянное недовольство предложенными обстоятельствами, рано или поздно наступит срыв. Собственно, это и случилось со мной.

Способность зафиксировать и трезво оценить себя в моменте – один из ключевых этапов любой трансформации. Мы останавливаемся и спрашиваем себя: «А доволен ли я тем, что вижу, чувствую, как несу себя и чем дышу?». Это позволяет не стать пленником рутины или чужих представлений о себе.