Путь домой

Это просто мысли, которые периодически занимают мою голову. И я также знаю, что всё проходит. И это тоже пройдет. И наступит новый день, в котором будет место смелым свершениям и чистой, искренней любви.

А пока – я продолжаю работать над этой книгой, “Книгой на конкурс”, и хочу спросить вас, дорогой читатель: как часто вы думаете о том, чтобы что-то изменить в своем прошлом?

Если ваш ответ: очень часто, то мы с вами очень похожи. Я тоже не спешу расставаться с потенциальной возможностью “а что, если бы…” И мне кажется, это правильное решение.

У одного блогера, известного под звучным именем “Эволюция”, была одна теория о том, что прошлое как раз поддается изменению, так как является всего лишь нашей интерпретацией реальности, на которую влияет и наше текущее состояние, и еще много каких аспектов.

К чему я это все? Мне тоже кажется, что на самом деле прошлое поддается корректировке. Да, мы не можем слетать к динозаврам или побеседовать с Марией-Антуанеттой. Но зато мы можем обратиться к себе 16-летним, можем простить своих мам и пап, которые в нашем детстве не были идеальными родителями, но старались изо всех сил, как могли. И все это возможно благодаря путешествию по волнам нашей памяти. Круто, правда?

Изначально я не думала, что буду посвящать в этой книге “дни” теме терапии, но так как завтра у меня вновь психолог, у которой я не была больше двух месяцев и к которой у меня накопилась уйма новых вопросов, я немножко расскажу вам о том, как пришла в терапию.

Я работаю с психологом со своих 16 лет, когда жизнь дала трещину: тяжело заболела мама, и из семьи ушел отчим. С тех пор я регулярно, с небольшими перерывами, обращаюсь к помощи специалиста и считаю это одним из наиболее важных и значимых решений в своей жизни.

В какой-то момент я жутко нервничала из-за того, что мне просто было стыдно за свои нужды: мне нужна была посторонняя помощь, помощь извне, с тем переживанием, с которым я сама не справлялась. И отправной точкой для меня стали слова первого психотерапевта, к которому я ходила с перерывами в течение нескольких лет: "Посмотри, тебе сложно просить о помощи извне".

И тогда я осознала, насколько это близко к истине.