На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
18 мая 2017
🔍 Загляните за кулисы "Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анна Гаврилюк) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга — синтез знаний автора в области психологии, телесной терапии и профессиональной практики. Она создавалась для успешных людей, которые хотят успевать жить наполненной жизнью. Для людей, стремящихся к достижению важных для себя целей. Это книга-тренинг, книга-марафон, в которой вы найдете целостную программу, способную помочь Вам избавиться от «простоев», депрессий и болезней. Благодаря ей Вы сможете повысить уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться личной эффективности.
📚 Читайте "Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
мое тело могло говорить, о чем бы оно сказало сейчас?
________________________________________________________________
Уровень эмоций
? Как я чувствую себя сейчас – расслабленно, напряженно? Почему?
________________________________________________________________
? Что я испытываю, когда смотрю на себя в зеркало?
________________________________________________________________
? Нравится ли мне мое тело? Состояние кожи? Фигура? Форма носа? Цвет глаз?
_______________________________________________________________
? Что мне в себе не нравится?
________________________________________________________________
? Насколько хорошо я чувствую свой организм, понимаю причины возникающих ощущений в теле?
________________________________________________________________
? Как часто я испытываю злость, печаль, сожаление, чувство вины, и как это отражается на моем теле (внешнем виде)?
________________________________________________________________
? Как часто я испытываю страх и опасение, думая о своем физическом состоянии (ожидание болезни, боли и пр.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
)?
________________________________________________________________
? Как часто я купаюсь в ощущении радости и любви к себе?
________________________________________________________________
Уровень действий
? В какой степени я управляю своим телом?
________________________________________________________________
? Делаю ли я это спонтанно или осознанно?
________________________________________________________________
? Как я проявляю заботу о своем теле или здоровье?
________________________________________________________________
? Что я планировала делать уже несколько лет, но так и не начала?
________________________________________________________________
? Как я ежедневно причиняю вред своему телу?
________________________________________________________________
Конец ознакомительного фрагмента.
Тут будет реклама 3
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Тут будет реклама 4
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/anna-gavriluk/kniga-dlya-realnoy-energii-hvatit-otkladyvat-zhizn-na-zavtra/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
О книге «Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Анна Гаврилюк! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
