Мечтай. Надейся. Люби!

Упражнение «Четыре цели в жизни»

Придумайте способы достичь мечты и запишите их как утверждения в настоящем времени, чтобы закрепить их в своем подсознании

Подумайте: на какой стадии реализации находятся ваши четыре жизненных устремления? А потом напишите конкретные способы достижения цели.

Духовно реализованный, счастливый человек делает мир лучше.

Что с нами случилось?

Вспомните себя в детстве. Нас переполняли энергия и любопытство, мы были полны сил, и все казалось в новинку. Мы жили в мире неограниченных возможностей.

«Самое трудное в науке счастья – научиться ощущать настоящее как прошедшее».

    В. Вересаев

Детство – состояние, близкое к совершенному (иначе – рай, а мы в нем – боги)) А потом все стало меняться: навалились обязанности, дали о себе знать нездоровое питание и нервы – последствия вечного цейтнота. В какой – то момент на смену вам прежнему, молодому и полному сил, пришел кто – то другой.

Об этом состоянии в иносказательной, но весьма близко к сути, форме писал П.

«Мы все пьем из источника счастья дырявым сосудом, когда он доходит до наших уст, то бывает почти пуст».

А английский поэт семнадцатого века Самэль Джонсон отметил, «фонтан счастья должен забить в нас самих; тот же, кто несведущ в человеческой натуре, что ищет счастье, изменяя все, что угодно, кроме самого себя, потратить свою жизнь на бесплодные усилия и приумножит беды, от которых стремился избавиться».

Есть четыре уровня беспорядка:

– в доме (ненужные вещи),

– душе (негативные эмоции),

– отношениях (люди, которые несут тревогу, сплетни и цинизм, разрушают ваши мечты),

– и делах (занятия, высасывающие драгоценную энергию).

Избавление от этого психологического вампиризма (беспорядка или хлама в жизни) дарит нам больше времени и места для того, что мы по – настоящему любим и ценим:

«По траве ль, по росе

Алый вечер идет…».

    И. Никитин

Жизнь становится более осмысленной и интересной, а мы сами – здоровыми и гармоничными, получаем положительные эмоции:

«Если вы сможете провести бесполезный день совершенно бесполезным образом – вы овладели искусством жить».

    Линь Ютан

Людям в XXI веке это необходимо помнить вечный библейский сюжет – прежде чем стать добрым пахарем, обрети надежду.

Завет, оставленный императрицей России, приравнявшей перо к короне:

«Нелицемерным сердцам во благо тем рука божия покровительствует»

    Екатерина II

***

Практический совет

Действие 1.