Большая энциклопедия страха публичного выступления

Большая энциклопедия страха публичного выступления

Елена Владимировна Бровкина

Книга по психологии. Для тех у кого присутствует страх публичного выступления, кто боится выйти на сцену и хочет этот страх победить.

Большая энциклопедия страха публичного выступления

Елена Владимировна Бровкина

«КТО НЕ УМЕЕТ ГОВОРИТЬ, ТОТ КАРЬЕРЫ НЕ СДЕЛАЕТ»

    Наполеон Бонапарт

© Елена Владимировна Бровкина, 2018

ISBN 978-5-4490-4722-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Все страхи и комплексы у нас зарождаются в детстве.

Мы оберегаем своих детей, делаем для них такую обстановку, чтобы им было комфортно и уютно.

Но при этом мы делаем большие ошибки.

Если ваш ребенок плохо прочитал стихотворение, мы вместо того, чтобы его успокоить, показываем свое разочарование.

Ребенок начинает замыкаться в себе вместо того, чтобы стремиться к победе и будет думать о том, чтобы не сделать ошибку.

Застенчивость может передаваться по наследству и с этим ничего сделать нельзя.

Застенчивость можно и приобрести. Если ваш ребенок играл

во дворе и захотел с кем-то познакомиться, но ему отказали и тогда ребенку с каждым разом будет труднее подходить к сверстникам и в результате будет застенчивым.

Второй способ по которому ребенок может получить застенчивость-это когда родители ждут отличного результата.

Чтобы избавить ребенка от страха публичного выступления нужно придерживаться некоторых правил.

1. Нужно для начала выявить причину.

2.Пересмотрите свою воспитательную программу. Не сравниваете ли Вы его с кем-то. Не требуете быть лучшим.

Для ребенка очень важна родительская поддержка. Он должен понимать. Что его любят таким какой он есть.

Застенчивым ребенком может быть из-за того, что не хватает ему общения.

Если у Ваших друзей или знакомых есть дети приблизительно такового же возраста, то приучайте их к совместным играм и сами в них участвуйте.

Вот несколько советов:

1.

2. При каждом выступлении Вы должны находиться рядом.

3. Устраивайте чаще дома показательные выступления, чтобы бабушки, дедушки, сестры были первыми зрителями.

И Вы аплодируйте ему и делайте какие-нибудь подарки

4.Объясните ребенку, что волноваться перед выступлением это нормально. Пусто сделает несколько глубоких и выдохов. Пусть вместо полного зала людей представляет маму и папу.