На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Психологи тоже плачут» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Психологи тоже плачут
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
05 марта 2020
🔍 Загляните за кулисы "Психологи тоже плачут" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Психологи тоже плачут" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мишель Малиновская) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Дневник женщины-психолога, которая каждый день помогает людям, оказавшимся в трудных жизненных ситуациях, но не может помочь себе. Осознав, что находится в токсичных отношениях, она начинает длинный путь выхода из них. Оставшись без средств к существованию, без постоянной работы, в съёмной квартире с ребёнком, она пытается собрать осколки своей жизни и создать новое будущее. Каждый день она делает маленький шаг, борется с собственными демонами и страхами, отчаивается и вновь двигается дальше. Найдёт ли она себя, освободится от любовной зависимости? Или её жизнь так и не обретёт смысл и ей суждено остаться никем?
Содержит нецензурную брань.
📚 Читайте "Психологи тоже плачут" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Психологи тоже плачут", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Образ человека где-то далеко. Практики и упражнения, которые я делаю ежедневно: Медитация наполнения жизненной энергией. Боль забирает её в большом количестве, отнимает силы, но когда нужно двигаться дальше: жить, кормить сына, платить за квартиру, у тебя нет возможности ходить дырявой и страдать. Практика накопительная, сначала ничего не ощущаешь, потом ловишь себя на мысли – рано встаю, поздно ложусь и чувствую себя очень даже «бодрячком».
Шестифазовая медитация Вишена состоит из важных частей: благодарности, которая необходима для фиксации на положительных событиях и привлечения их в свою жизнь в большем количестве.
Тут будет реклама 1
Прощение – необходимый момент, обидчика нужно простить. Слишком много вины остаётся, боли и претензий при расставании. Прощение освобождает. Формирование будущего – цели дают сознанию возможность верить, строить, цепляться за жизнь и двигаться дальше. Благословение – возможность заручиться поддержкой высших сил. Ощутить их. 19 минут полезных упражнений.
Также в эти дни, когда немного отошёл от слёз, ярости и отрицания, важно подключить физические упражнения.
Тут будет реклама 2
Они придают сил, и плюс к форме, когда освобождаешься полностью, вид тела только радует. Фитнес для лица я делаю два года и в этот сложный период пропустила только один день. Никакого ботокса, уколов красоты, а лицо в прекрасной форме.
Аппетит по-прежнему ужасный. Один раз в день и с трудом удаётся заставить себя поесть. Стараюсь пить много воды. Сплю хорошо, сказывается усталость. Не просыпаюсь ночью, не снится он.
Тут будет реклама 3
Скоро настанет момент писем прощания, но я решила приступить к ним, когда покину это жилище, которое принесло мне столько боли и негатива. Я напишу их тогда, когда порвётся последняя нить между нами, я буду в другом месте и смогу взглянуть со стороны, отблагодарить за произошедшее, действительно увидеть то, что приобрела в этих отношениях, с чем вышла из них.
Один из дней
Хорошо. По-прежнему хорошо. Любила или нет, о том, что правильно и неправильно, я подумаю позже… Время осознать и переосознать наступит позже.
Тут будет реклама 4
Техники на отпускание помогают, если их делать. Именно это я и пытаюсь постоянно объяснить клиентам. Если вам что-то не помогло, значит вы не делаете, а фиксируетесь на своём состоянии. Просто делайте. Не думайте о том, сработает это или нет, не нужно свято в это верить. Просто делайте и накопительный эффект не заставит себя ждать.
Когда мы теряем близких, будь то партнёр или близкий человек, мы плачем о себе.
Мнения
О книге «Психологи тоже плачут» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
