На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Включись. Руководство по активации личной эффективности» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Включись. Руководство по активации личной эффективности
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
01 мая 2020
🔍 Загляните за кулисы "Включись. Руководство по активации личной эффективности" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Включись. Руководство по активации личной эффективности" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алеся Фельд) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В этой книге собрана выжимка самых действенных методов повышения личной эффективности. Книга о постановке целей, самомотивации, тайм-менеджменте, распределении энергетических ресурсов. Понятные практические задания из этой книги научат вас правильно планировать, распределять и приумножать ваши ресурсы для достижения результата
📚 Читайте "Включись. Руководство по активации личной эффективности" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Включись. Руководство по активации личной эффективности", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И получается ситуация что человек лежит на диване, ест мороженное, ему вкусно, его внутренняя кошка кайфует. Человек понимает своим разумом, что правильнее было бы сейчас пойти позаниматься английским языком, пойти в зал, или сделать другое дело, которое требует выполнения. Но его внутреннее млекопитающее, предчувствуя, что грядёт напряжение, и удовольствие скоро прекратится, начинает его отговаривать от этой затеи. Находя новые и новые причины отложить все эти дела на потом. И чаще всего мы воспринимаем голос нашего внутреннего животного, как банальное отсутствие настроение.
Тут будет реклама 1
Нам кажется, что мы просто были не в настроении это делать, поэтому отложили это занятие.
На самом деле наша банальная лень заключается в животной части нас самих. Мы отчасти животные, но в отличии от животных, нам под силу помнить об этом, и бороться с этим. Наше внутреннее животное будет напрягаться ради того, чтобы получить то, что оно хочет, либо ради того, чтобы не получить то, что оно не хочет. А если сработают оба факта, то они будут прекрасно взаимодополнять друг друга.
Тут будет реклама 2
Одна морковка спереди, а вторая сзади.
Как это выглядит в действительности? Вы уже определили, что хотите выучить английский язык, что это действительно ваша цель, а не вашей мамы. Теперь вам надо побороть вашу внутреннюю кошку, которой прекрасно живётся на диване за просмотром Игры престолов, и английский её совершенно ни к чему. Вы можете заставить свою кошку выучить на английский, при двух условиях. Первое: наказание за невыполнение цели будет таким, что уж лучше выучить английский.
Тут будет реклама 3
Второе: наказание действительно последует. Например: вы ставите себе цель до конца месяца выучить тысячу новых слов, и если вы этого не сделаете, то отдадите половину зарплаты соседке, покрасите волосы в зелёный или сделаете что-то ещё такое, чего вам действительно не хочется. Будьте честны с собой. Наказание должно быть действительно внушающим, действительно страшным для вас. Если перспектива делать это не пересиливает вашу лень, то это не та морковка, каковая должна быть.Тут будет реклама 4
Ну и если вы дадите себе слово, сделать это в случае невыполнения, а потом просто не сдержите слово, данное самому себе, то толку от этого так же не будет. Вы ведь обманываете только самого себя, а не систему, только себе же и делаете хуже, что лично мне, что всему обществу совершенно безразлично, выучите ли вы английский язык, похудеете ли, скопите ли на новую машину, откроете ли свой салон красоты. Это нужно вам и только вам.
Мнения
О книге «Включись. Руководство по активации личной эффективности» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
