Дневник оздоровления

Беспокоит слабость, но внутри какое-то спокойствие. Утром делаю облегчённую гимнастику, сегодня провела медитацию Мер-ка-ба. Кто-то даже сказал, что нельзя изнурять себя одинаковыми комплексами, они должны быть разнообразными. Налёт во рту стал тоньше, но кисловатый привкус ещё чувствуется.

Утром из носа вышли сгустки спрессованной слизи с кровью, и сразу стало легче дышать. Я поняла, что из-за конституции «ветер» мне нельзя переохлаждаться. Если я чувствую переохлаждение, то сразу же принимаю горячий душ и смазываю лицо, а иногда поясницу растительным маслом.

Это – масло Николая Чудотворца. Несколько лет назад я купила его в церкви, когда туда привозили из Бара мощи этого великого святого.

Родители стали вмешиваться в моё голодание. Сегодня отец предлагал мне безвозмездно 1000 рублей, но я не взяла их. Денег у меня действительно нет, чтобы не было соблазна. Мне всё же удалось убедить родителей, что всё идёт нормально, но на это ушло много сил, а мне они нужны для восстановления.

Папа даёт мне ежедневно по 2 яблока с мандаринами, но я прячу их в холодильник в контейнер, они думают, что я их съедаю.

……Молодые люди менее зашлакованы, чем старики, их обмен веществ не замедлен. Они хорошо держат тепло и образуют множество слизистых шлаков. Им нужно проводить длительные голодания, посещать парную, проводить сухие голодания. Им рекомендуется употреблять в пищу свежие овощи, фрукты, орехи, сухофрукты.

Люди среднего возраста занимают промежуточное положение между пожилыми и молодыми.

Так что, возраст тоже следует учитывать при проведении голодания.

….1 фаза Луны продлится с 22 января по 30 января. Затем начнётся 2 фаза. Это Инь (женская) фаза. Она способствует выведению шлаков из организма. В это время активна часть шеи до живота, где находятся лёгкие, сердце, часть позвонков.

Ещё через 7 дней начнётся 3 (Ян) фаза. В это время активизируются органы брюшной полости: печень, желудок, кишечник. В эту фазу, как и в 1-ю организм удерживает шлаки внутри, нарастает активность энергетики.

Про 4 фазу я уже писала.

Для голодания показаны Инь фазы Луны, потому что они способствуют выведению шлаков из организма.

Активизация тех или иных внутренних органов в ту или иную лунную фазу происходит из-за перераспределения жидкости в организме, наподобие приливов и отливов на теле Земли.

9-й день, 24 января, вторник, временный перерыв в длительном голодании, растительная диета (сырые фрукты, семечки) – V.

…..