На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как сделать жизнь более легкой и обрести опору» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как сделать жизнь более легкой и обрести опору
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
31 августа 2022
🔍 Загляните за кулисы "Как сделать жизнь более легкой и обрести опору" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как сделать жизнь более легкой и обрести опору" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Дамал Ламар) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Перед вами книга-вдохновение. Очень часто наша жизнь заходит в тупик. Именно тогда нам необходима помощь. Эта книга станет для вас настоящим помощником. Вы откроете для себя абсолютно другой мир. Вам вновь захочется жить. Книга написана легким языком, в лаконичном объеме, чтобы вы всегда могли к ней обратиться, когда вам это будет необходимо.
📚 Читайте "Как сделать жизнь более легкой и обрести опору" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как сделать жизнь более легкой и обрести опору", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Но так как потенциал развития человеческого мозга и разума огромен, то хотя бы часть из нас уже могут делать шаги в сторону этой разумной жизни. Наверное, многие из вас замечали, как сложно огромному количеству людей мыслить масштабно. Как бы смотреть на все сверху, в целом. Создается впечатление, что они не просто не хотят так мыслить, они просто не могут. Их мозг на это не способен. Зацикленность на какой-то незначительной проблеме приобретает вселенский размах, и вытащить оттуда человека становится просто невозможно.
Тут будет реклама 1
Один человек начинает доказывать что-то другому, с какой-то невероятной одержимостью, агрессией неадекватностью. Вам это знакомо? О, еще как! Получается, власть эмоций – гораздо более сильная вещь, чем разум. Взять эмоции под полный контроль не получится, да и пострадать от этого могут не только негативные, но и позитивные эмоции. А эмоции делают нас живыми, а жизнь – более желанной. Значит, необходимо работать над разумным мышлением и осознанным существованием. Да, задача – не из легких, ведь мы привыкли по-другому.Тут будет реклама 2
Нас никто не учил, как можно жить, общаться, взаимодействовать с окружающим миром, не причиняя другим боль. Мы инстинктивно защищаем себя, нападая на других. Точь-в-точь как в мире диких зверей. По-другому не умеем. Но учиться надо. Сначала ради самих себя, а потом и ради окружающих.
Глава 1. Внешний уровень
В этой главе мы рассмотрим внешние факторы, влияющие на наше восприятие жизни. Прежде всего, это отношения с другими людьми. Итак, начнем.
Тут будет реклама 3
Например, нас очень раздражает какой-то человек на работе. Всем. Вообще всем. Своим видом, своей рубашкой, своей походкой, своим голосом, своим кашлем, всем своим существованием на этой планете. Знакомо? По идее, чтобы все это прекратилось, нам надо убрать «раздражитель», то есть убрать этого человека из нашей жизни. Но это невозможно. Мы вынуждены каждый день ходить на работу, и каждый день видеть там этот «раздражитель». Привыкнуть к этому невозможно. Это, как комар, который постоянно жужжит над ухом.Тут будет реклама 4
Так и хочется прихлопнуть. Но прихлопнуть не удастся, значит надо искать другой выход. Придется включить разум. Эмоции кричат вам: «Как же меня это бесит!». Но разум отвечает: Я спокоен. Я знаю, что это мой раздражитель. Я выше, чем эти негативные эмоции. Я должен думать о другом. Не нужно опускаться на это дно. Это ничего хорошего мне не принесет. Подумаю о том, что мне, действительно, интересно, и что, действительно приносит мне удовольствие».
Мнения
О книге «Как сделать жизнь более легкой и обрести опору» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
