На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Легко и радостно!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Легко и радостно!
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
07 декабря 2022
🔍 Загляните за кулисы "Легко и радостно!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Легко и радостно!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Надежда Рачкова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга станет отличным подарком для тех, кто хочет почувствовать жизнь во всех ее радостных проявлениях, включить режим оптимизма! И начать жить по-настоящему! Легко и радостно! Жизнь прекрасна!
📚 Читайте "Легко и радостно!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Легко и радостно!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
«Я не могу сесть на шпагат, не могу петь оперным голосом, не могу похудеть, выйти замуж, развестись, найти работу…»
– А теперь открываю вам секрет, что «Я не могу» – это практически тоже самое, что и «Я и не собираюсь».
Переверните страничку и перепишите свой список, просто заменяя «Я не могу» на «Я не собираюсь». «Я не собираюсь садиться на шпагат, петь оперным голосом, я не собираюсь похудеть, я не собираюсь выходить замуж, разводиться и искать работу»
Написали?
А теперь прислушайтесь к ощущениям.
Тут будет реклама 1
Что чувствуете? Злость? Негодование? Растерянность?
Для нашего мозга так и есть. Я «не могу» означает, что я не буду это делать.
Тут большинство из вас скорее всего со мной не согласятся. И это очень хорошо! Значит, процесс «легко и радостно» сдвинулся, и все идет по плану. (В любой непонятной ситуации говори: «Все идет по плану». Мало ли какой у тебя там план»)
– А теперь снова переверните страничку.
А что будет, если вы все-таки соберетесь сделать то, что задумано?
Что произойдет с вами тогда? Что будет «легко и радостно», если вы начнете петь, словно Лучано Паваротти или сядете на шпагат.
Тут будет реклама 2
А когда похудеете? А что хорошего произойдет, когда вы выйдете замуж или, наоборот, разведетесь?
Теперь задание такое. Записываем ответы на вопрос: «Что хорошего, доброго, светлого и радостного произойдет со мной, когда я это сделаю?»
Написали?
Молодцы! Задание почти выполнено!
А теперь, как только у вас возникнет мысль «я не могу», сразу меняйте ее на «а что станет лучше, если я так поступлю, так сделаю?»
Меняется ваш фокус внимания, и результаты тоже практически сразу изменятся.
Тут будет реклама 3
Легко и радостно!
Глава 2. Знаки. Как понять и прислушаться?
Наверное, многие замечали, что в нашей жизни довольно часто случаются события, которые выбивают из колеи, раздражают, сердят…
То долго стоим в пробке, то отвлекаемся на телефонный разговор, начинаем опаздывать из-за того, что сломался лифт или подвел будильник…
Все эти события всегда происходят не просто так.
Тут будет реклама 4
Это работает ваш Ангел-Хранитель.
Значит вы должны оказаться именно в этом месте или, наоборот, не оказаться в нем. Главное, это быть в моменте, не суетиться понапрасну и понимать, что все события происходят совсем не просто так…
***
Эта история произошла с подругами одним замечательным майским днем, который когда-то был праздником для всей страны.
Мнения
О книге «Легко и радостно!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Легко и радостно!» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Надежда Рачкова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
