Путь танцующей души

Девушка сейчас находилась в таком состоянии, что могла не контролировать свои слова. И моя задача состояла в том, чтобы помочь ей успокоиться и прийти в себя.

Потому, сохраняя внешнее спокойствие, я продолжил.

– Есть много способов. Например, питание натуральными продуктами, то есть фруктами и овощами, которые являются хорошими андипрессантами. Поверь, польза от них очень большая. Помимо этого, обязательно надо добавить занятия спортом, желательно такими направлениями как: фитнес, танцы, йога, оздоровительная гимнастика, то есть теми, где активно задействуются все мышцы тела, или просто выбери подходящие для себя упражнения.

Также хорошо помогает общение с позитивными, приятными тебе людьми. Ну и конечно постарайся создавать в своей голове побольше позитивных мыслей. И на этот пункт обрати особое внимание. Конечно, первое время это будет нелегко, но все равно надо. Ибо, все происходящее с нами начинается именно в голове.

Девушка по-прежнему внимательно слушала меня.

– Благодаря такому подходу к жизни, твое настроение начнет подниматься, ты станешь более спокойной, а это положительно скажется на нервной системе, а значит и на всем состоянии организма. Конечно, не могу дать гарантии, что ругаться ты больше ни с кем не будешь, но в любом случае, станешь более выдержанной, что уже само по себе будет очень хорошо.

– То, что ты говоришь, звучит, конечно здорово. – Ответила девушка. – Но как мне жить без мужа?

– Он единственный мужчина в мире? – Ответил я вопросом на вопрос.

Татьяна молчала. Тогда я выдал.

– Не знаю, как у тебя сложатся отношения именно с бывшим мужем, но если начнешь вести активный образ жизни, любить себя и смотреть на мир радостными глазами, нужный тебе мужчина появится сам собой.

Через три дня Таня снова встретилась со мной. Оказалось, весь наш разговор она пересказала Юлии. Реакция подруги была очень бурной.

– Кого ты слушаешь?! Этот твой Игорь полный бред несет!

– Зря ты так.

После услышанных слов Юля вообще вышла из себя.

– Ты что дура, что – ли? «Мужчина сам собой появится»! Откуда, ну скажи, откуда он может появиться? Кому нужна разведенная, да еще с ребенком?

Тут уже Таня стала закипать.

– Если ты так считаешь, то без вопросов. А я считаю, что Игорь прав. Надо действительно брать себя в руки и менять отношение к жизни.