На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
17 января 2018
🔍 Загляните за кулисы "Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Екатерина Александровна Селивёрстова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Какая девушка не мечтает о тонкой талии? С целью довести фигуру до идеала мы бежим к диетологам, переворачиваем интернет в поисках волшебных средств. Кажется, что все советы пишут люди, далекие от обычной жизни. Когда ходить в спортзал, если дома ждут плита и дети? Как удержаться от гастрономических соблазнов, если приглашают за праздничный стол? Какие убеждения мешают на пути к стройной фигуре? Этими вопросами задалась наша героиня, и нашла ответы, которые привели ее к новой жизни!
📚 Читайте "Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
– В пятницу с друзьями в кафешку ходили, а в субботу у дяди день рождения был. Все родственники собирались. Наоборот, прибавила, несмотря даже на таблетки. Но правда, немного, полкило. Обычно за такие выходные я пару кило набирала, потом всю неделю пыталась сбросить.
– Ну вот видишь! – Даша подбодрила подругу. – Значит, таблетки действуют. Давай не будем сразу сдаваться. Еще и недели ведь не прошло.
Всю неделю Даша усердно выполняла рекомендации диетологов, советующих кремлёвскую диету. Что удивительно, есть не хотелось, только слегка тошнило.
Тут будет реклама 1
«Наверное, опять от таблеток, – подумала женщина. – Ничего, потерплю. Зато какой эффект!» В пятницу утром весы показали минус два килограмма. Если каждую неделю так худеть, то к Новому году она будет весить шестьдесят четыре килограмма. Как пять лет назад. Это же мечта!
Вторые выходные дались легче. В пятницу к ним приехал только Вовка. Антоновы сразу укатили на свою дачу, ну и к лучшему. После того как Даша стала невольной свидетельницей Тамариного алкоголизма, ей не очень-то хотелось с ними встречаться.
Тут будет реклама 2
Даша для порядка посидела с мужчинами, съела порцию мяса с малюсеньким кусочком ржаного хлеба, потом ушла в свою комнату – заниматься спортом. На этой неделе ей удалось заказать диск с целым набором упражнений на степе, комплексы были разной сложности – для начинающих, для продолжающих и для продвинутых. Она поставила средний комплекс. Две попытки пятнадцать минут попрыгать вокруг степа позволили причислить себя к категории выше начинающих.
Тут будет реклама 3
Сначала было скучно повторять по шестнадцать раз каждое упражнение. Но уже минут через десять Даша поняла, что не успевает за тренершей. Пот скатывался на глаза, челка на лбу стала мокрой и липкой. Даша беспрестанно поднимала взор на часы.
– Степ-тач! – громко командовала тренерша, больше похожая на молодую кобылицу. На ее лице даже щеки не порозовели, и ни одной капельки пота на лбу. – Колено, еще колено, три колена!
– Лучше бы ты музыку включила! – Дашу раздражал этот командный голос и бодрый вид тренерши.
Тут будет реклама 4
– Фу, надоело.
Она раздраженно выключила дисплей, десяти минут не дождавшись до конца тренировки. Стянула с себя мокрую майку и пошла в душ.
Утром Сашка огорошил неожиданной новостью
– У моего брата двоюродного юбилей сегодня, совсем забыл тебе сказать. Мы приглашены в ресторан. Там к пяти. Пока доедем, надо будет по пути забрать кое-кого, так что, пожалуйста, будь готова в четыре.
Мнения
О книге «Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
