На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Прости, отпусти и лети. Как пережить развод и расставание» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Прости, отпусти и лети. Как пережить развод и расставание

Автор
Дата выхода
10 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Прости, отпусти и лети. Как пережить развод и расставание" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Прости, отпусти и лети. Как пережить развод и расставание" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Евдокимова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Однажды это происходит: ваши пути с ним разошлись. И неважно, что привело к расставанию, кто кого бросил и кто виноват. Важно, как, пройдя через развод, жить дальше, оставаясь цельной личностью и счастливым человеком. Как не остаться на осколках рухнувшего мира с огромной черной дырой в груди, которая выжгла все чувства и волю к жизни. В этой книге описаны стадии проживания развода и работающие техники, которые помогут вынести уроки из прошлого брака и войти в новые счастливые отношения.
📚 Читайте "Прости, отпусти и лети. Как пережить развод и расставание" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Прости, отпусти и лети. Как пережить развод и расставание", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
После истерики, когда слезы высохли, у тебя может быть несколько состояний: ты либо опустошена и ничего не хочешь делать, находишься в апатии, либо у тебя много энергии и хочется крушить все вокруг, либо тебе очень жалко себя и хочется, чтобы кто-то пожалел.
Любое твое состояние нормальное. Важно его проживать.
Если тебе хочется пострадать какое-то время и ничего не делать, поедая чипсы и шоколадки перед телевизором, сделай это.
Но! Отметь в календаре дату, когда ты встанешь с дивана и начнешь двигаться дальше.
Если у тебя много энергии и хочется выяснять отношения с бывшим, звонить ему, писать или реализовывать планы мести, рекомендую заняться вот чем:
1. Разберись дома и выкинь весь хлам, все ненужные вещи. Убирая пространство вокруг себя, мы чистим сознание.
2. Три и мой, мой и три. Лучше протереть все дома, включая зеркала, водой с солью, так дом быстрее очистится от его энергетики.
3. При уборке дома включи музыку, очищающую пространство. Я люблю слушать эту:
ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=tssPJI51FBk (https://www.youtube.com/watch?v=tssPJI51FBk)
QR-код:
4.
5. Займись спортом, если не занималась ранее. Физическая активность дает хороший выброс гормонов счастья. И фигуру приведешь в порядок. Мой девиз: в любой непонятной ситуации приседай!
6. Начни заниматься тем, что давно хотела, но у тебя не было времени или он «не разрешал».
7. По возможности гуляй каждый день на свежем воздухе.
Если тебе хочется жалеть себя и жаловаться на него, выговорись и проревись как следует. ВАЖНО! Сделать это либо в кабинете психолога, либо с хорошей подругой. Но никак не с мамой или другими родственниками. Если вы вдруг решите снова быть вместе, ты его простишь, но твои родственники – НИКОГДА!
Чего нежелательно делать в этом состоянии?
– Рвать и резать его вещи. Хотя… выкидывание его вещей из окна тоже можно назвать уборкой.











